书是人类的精神食粮，书是人类最好的朋友，一本好书，可以让人终生受益。今天，我就读了一篇让我受益终身的文章《自己的姿势》！

他跑起来挺胸鼓肚，腰板笔直，正看如箭猪飞跑，侧看如小板凳横窜，后看像一道黑烟。他就是本文的主人公：迈克尔约翰逊。素有阿甘，板凳飞侠的美国田径飞人。

迈克尔约翰逊身高1.84米，出生于1967年9月13日。他曾在1992、1996、2000年奥运会上共获得5枚金牌，并保持着200米和400米的世界记录。1998，年，他就在美国的田径赛上获得男子200米和400米两项冠军。正是他用他那与众不同的，邪门的姿势使得他在1990年到1997年之间，在他自己的最强项400米中连续夺冠58次

读完这篇文章，我明白了一个道理，做人，坚持自己的姿势，是一种自信，也是一种勇气，如果你做什么事情总是瞻前顾后，被别人的眼光所禁锢，那么，你就跳不出自我，必定难以成功。这个世界没有完美无缺的人，也没有完美无缺的标准，所以，只要你按照自己的意愿办事，保持自己的姿势，那么，你就是成功的！所以说世界上没有什么事是办不到的，用大家眼里怪异不正确的跑姿7年获得58枚金牌，就是一个例子。所以，我下定决心：一定要成为一个像迈克尔约翰逊一样杰出，有坚定信念的人。并且，在新的一年里，我一定要让我的成绩越来越好、越来越棒。

三门峡市第一小学四年级:谭佳瑶

《母爱的姿势》是一本讲诉的是有一位母亲，因为家里贫穷买不起闹钟，为了清晨能按时叫醒孩子，不让孩子上学迟到而自己采用把双手压在胸前俯卧在床板上睡觉的故事。

这位可敬的母亲，她知道用这种不自然的姿势睡觉，自己会感到不舒服，会感到压抑，胸闷咳嗽而且会做恶梦，不能熟睡。她就用这种姿势强迫自己整夜处于半睡半醒的状态，这样她就不会睡过头，就可以及时在清晨把孩子叫醒了。

母亲这样“善待”自己，是为了每天早晨能准时叫醒孩子上学，培养孩子良好的时间观念。母亲用这种独特的睡姿一直陪伴了孩子在家上学的整整九年。到后来，孩子长大离家了，但母亲的这种睡姿却成了习惯，再也无法改变了，这意味着母亲的一生都得彻夜咳嗽不止、恶梦连连，在半醒半睡中度过每一个夜晚!试想，忙碌了一天的母亲，到了夜晚也不能安睡，活得有多累!但这位可敬的母亲却从不抱怨，从不后悔!

在百花的生命中只有一个目标，那就是要开放出最绚丽的花朵;母亲生了孩子后也只有一个目标，那就是要尽自己的能力爱护孩子，让他健康成长，拥有有一个幸福的童年。是啊，在我们的生命中，有一种最宝贵的东西叫母爱，是每个人一生下来就自然拥有的宝贵财富。有时，我们会因习以为常而不懂得珍惜，在不经意中失落了这份与生俱『文秘频道 』来的宝贵财富。而只有在自己长大了，而且往往在母亲离开了我们时才知道这份财富的宝贵，但却再也追不回来了!

拥有母爱有人生是完美的，没有母爱的人生是残缺的，而拥有了母爱却不懂得珍爱的人生是遗憾的，更是可悲的。母爱无价，让我们每个人都珍惜母爱吧!

总评：感情真挚，言语感人至深，确是发自作者内心的肺腑之言。句意不通，表意不明，读起来很难受，如同走在乡下凹凸不平的小路上，不小心就容易跌一跤。作者的文笔不错，可能做事不够细心，如果你写好文章后能再检查一篇，修改读不通之处，那文章的水平会更上一层楼的。加油哦！期待你更好的作品。

第一次读完《最后的姿势》，我有点似懂非懂。当读完第二次后，嘴里掠过一丝又凉又冰的感觉……【“嘴里掠过一丝又凉又冰的感觉”是什么意思，这种形容不恰当。】

灾难从天而降，教学楼瞬间坍塌，成了废墟，大家都被这突如其来的灾难震惊了！而这时的谭老师却及时地张开双臂，护住了四名学生。他用身躯做起生命的桥梁，用生命诠释了一名教师的伟大。“张开双臂，护住学生”是谭老师最后的姿势，这最后的姿势，体现了他在危难之际把自己的生命置之度外，以学生的安危为重，舍己为人的高尚品质；这最后的姿势，震撼了所有人，感动了所有人。“张开双臂，护住学生”这最后的姿势已深深地铭记在人们心中，成为人们对他永恒的记忆！【句子像被谁切断了，不完整。写好作文后仔细读一读，就会发现不通的地方。不要怕麻烦，好文章都是改出来的，要学会自己修改每句话。】

“英雄不死，精神千秋！”谭千秋就是这样向全世界诠释了爱与责任的师德灵魂。【结尾处对人物的赞美，情真意切，感人至深。】

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今天，我们学了《最后的姿势》一课。它讲述了谭千秋老师在5.12大地震来临时，做出的可歌可泣的壮举。使我深受感动。

这篇课文主要说了：在5.12大地震来临时，正在上课的谭老师当机立断，安排大家逃离。但教室里还有四位同学逃不出去了，谭老师见了，想都没相，便把他们拉到课桌下，用自己的血肉之躯护住了学生，自己却被砸下来的砖瓦压的血肉模糊。

学完了这篇课文后，我的心里久久不能平静。谭老师用身躯挡住水泥板时，难道不顾自己的生命吗？同样是血肉之躯，谭老师为了拯救四个天真活泼的孩子，忘记了一切。心里只有一个目标：保护他们的生命！其实，论论条件说，谭老师离门口最近，他完全可以像“范跑跑”一样，丢下学生，扬长而去。但他没有，他毅然留下，拼死保护了四个学生。谭千秋，一个普普通通的人民教师，他用自己51岁的生命，再一次告诉人们什么是爱与责任！谭老师像一面镜子，照出了像“范跑跑” 一样的老师身上的污点。他用自己的生命为他的学生以及全国人民上了一课！这一课，也是他生命的最后一课。双手

【篇一：《最后的姿势》读后感】

今天，我们读了《最后的姿势》一课。它讲述了谭千秋老师在512大地震来临时，做出的可歌可泣的壮举。使我深受感动。

这篇课文主要说了：在512大地震来临时，正在上课的谭老师当机立断，安排大家逃离。但教室里还有四位同学逃不出去了，谭老师见了，想都没相，便把他们拉到课桌下，用自己的血肉之躯护住了学生，自己却被砸下来的砖瓦压的血肉模糊。

学完了这篇课文后，我的心里久久不能平静。谭老师用身躯挡住水泥板时，难道不顾自己的生命吗？同样是血肉之躯，谭老师为了拯救四个天真活泼的孩子，忘记了一切。心里只有一个目标：保护他们的生命！其实，论论条件说，谭老师离门口最近，他完全可以像范跑跑一样，丢下学生，扬长而去。但他没有，他毅然留下，拼死保护了四个学生。谭千秋，一个普普通通的人民教师，他用自己51岁的生命，再一次告诉人们什么是爱与责任！谭老师像一面镜子，照出了像范跑跑一样的老师身上的污点。他用自己的生命为他的学生以及全国人民上了一课！这一课，也是他生命的最后一课。双手撑着桌子，死死护住学生，成为他最后的姿势！这一幕感人的场面，会永远印在我的心里！

xx年5月12日，是谭老师最壮烈的一天，正如人们所赞颂他的一样：英雄不死，精神千秋！

【篇二：《最后的姿势》读后感】

一支粉笔积淀千秋智慧，三尺讲台寄托万世文明。就在2008年5月12日下午，一位老师用自己的生命为我们所有的学生上了一节珍贵的课，这节课的主题就是无私。

在5月12日房屋坍塌的一瞬间，闪现了这样一个镜头：一位老师将困在教室里的四个学生立即拉到课桌底下，双手撑在课桌上用自己的身体护住了四个学生，这位老师就是谭千秋。

当我读到：但在生死攸关的一刻，谭老师把生的希望留给学生时，已是热泪盈眶，深深感动之余，我不禁想到了自己：记得二年级时，512大地震过后，老师发动大家为灾区的人民捐款，当时我一点也不积极，最后还是经过一番思想斗争后才不舍的捐了三元钱，比起谭老师，我是这么渺小，谭老师可以无悔的将自己的生命献给别人，而我却连区区几元钱也舍不得，学了这篇课文后我才明白当时我是多么自私。

我突然间被谭老师这种无形的爱带动了，树立了一个新的理想当一名塑造灵魂的教师，让每一个学生都成为一个真正的强者﹑无私的人。用一份份质朴的爱把一个个灵魂塑造。做一个像谭千秋那样的老师，把所有的爱都倾注在孩子身上。

谭老师的这一堂课我会永远

生命的姿势读后感（一）

当我读完《生命的姿势》时，我的心被深深震撼了。

故事讲的是一对夫妇，带着他们一岁的儿子去登一座七千米高的雪山。谁知天气预报不准，半路中下起了大雪。情急之下，他们躲进了山洞。孩子又冷又饿，如果不喂奶，孩子便会死去。但如果妈妈喂奶，她的体温便会下降两度，最终面临死亡。但为了孩子，母亲一次又一次，坚持重复着这个伟大的喂奶动作。当救援人员赶来时，母亲依然保持着喂奶姿势，但已经冻成了雕塑，身边的孩子安然无恙。

多么感人的故事！母亲为了孩子，愿意奉献出自己的生命！我能想象到当时的一分一秒是多么难熬。但年轻的母亲为了孩子能活下来，不顾丈夫阻挠，坚持连续喂奶。最终，为了儿子，她放弃了生的机会。

想想我们现在，稍微冷一点都那么难受，更何况被活活冻死呢？事实上，父母的爱不一定都是惊天动地的，我们的生活细节中同样蕴含着深深的母爱。我们的父母同样伟大，我相信，到了那种紧要关头，他们也一定会愿意无私奉献一切，甚至于自己的生命。

是母亲让这个世界变得温暖！

生命的姿势读后感（二）

高尔基说过，书籍是人类进步的阶梯。书，让我天天向上。莎士比亚说过，书籍是全世界的营养品，书，让我的心田永不干旱。今天，我怀着激动得心情读了《生命的姿势》这篇文章，让我的心久久不能平静。

我的眼前出现了这样的画面：在风雪狂舞的海拔五千米的高山上，在寒如冰窖的山洞中，有一尊冰冻的雕像。那是一个女子，右手做抱孩子的动作，左手抓着衣服，正要放下来。显然，这个母亲是因为要给孩子喂奶才冻死在这里。她最后的表情十分焦急，眼中闪烁的是坚定。而他的儿子，那个被伟大的母爱所包裹的孩子，缩在冻昏的父亲的怀中安然入睡。他脸色红润，神态安宁，却不知道自己的母亲已经离他而去

为什么母亲在自己有生命危险的情况下还是坚持喂奶？为什么为了自己的孩子情愿舍弃生命？为什么在暴风雪中困了三天三夜的孩子仍然一脸红润？这三个为什么像重锤一样重重打在我心上。啊，明白了！是伟大的母爱！

在我的生活中，妈妈对我无微不至的关爱也是最伟大的爱。每次回家，都要对我嘘寒问暖。有一次，我在辅导班门口等她来接我，突然下起了雨。一开始是毛毛雨，后来越下越大。雨中我看到一个人向我跑来，因为跑得快，伞被风吹得东倒西歪，失去了挡风遮雨的作用，雨点都淋在她的身上。啊，那正是我的妈妈！妈妈来到我面前说的第一句话是：女儿对不起，雨太大了，马路上堵成一团，太难走了，妈

母爱的姿势读后感 《母爱的姿势》讲的是有一位母亲，因为家里贫穷买不起闹钟，为了清晨能按时叫醒孩子，不这位可敬的母亲，她知道用这种不自然的姿势睡觉，自己会感到不舒服，会感到压抑，胸闷咳嗽而且会做恶梦，不能熟睡。她就用这种姿势强迫自己整夜处于半睡半醒的状态，这样她就不会睡过头，就可以及时在清晨把孩子叫醒了。 母亲这样“善待”自己，是为了每天早晨能准时叫醒孩子上学，培养孩子良好的时间观念。母亲用这种独特的睡姿一直陪伴了孩子在家上学的整整九年。到后来，孩子长大离家了，但母亲的这种睡姿却成了习惯，再也无法改变了，这意味着母亲的一生都得彻夜咳嗽不止、恶梦连连，在半醒半睡中度过每一个夜晚！试想，忙碌了一天的母亲，到了夜晚也不能安睡，活得有多累！但这位可敬的母亲却从不抱怨，从不后悔！ 在百花的生命中只有一个目标，那就是要开放出最绚丽的花朵；母亲生了孩子后也只有一个目标，那就是要尽自己的能力爱护孩子，让他健康成长，拥有有一个幸福的童年。是啊，在我们的生命中，有一种最宝贵的东西叫母爱，是每个人一生下来就自然拥有的宝贵财富。有时，我们会因习以为常而不懂得珍惜，在不经意中失落了这份与生俱来的宝贵财富。而只有在自己长大了，而且往往在母亲离开了我们时才知道这份财富的宝贵，但却再也追不回来了！ 拥有母爱有人生是完美的，没有母爱的人生是残缺的，而拥有了母爱却不懂得珍爱的人生是遗憾的，更是可悲的。母爱无价，让我们每个人都珍惜母爱吧！让孩子上学迟到而自己采用把双手压在胸前俯卧在床板上睡觉的故事。

篇一：《最后的姿势》读后感

今天，我们读了《最后的姿势》一课。它讲述了谭千秋老师在5·12大地震来临时，做出的可歌可泣的壮举。使我深受感动。

这篇课文主要说了：在5·12大地震来临时，正在上课的谭老师当机立断，安排大家逃离。但教室里还有四位同学逃不出去了，谭老师见了，想都没相，便把他们拉到课桌下，用自己的血肉之躯护住了学生，自己却被砸下来的砖瓦压的血肉模糊。

学完了这篇课文后，我的心里久久不能平静。谭老师用身躯挡住水泥板时，难道不顾自己的生命吗？同样是血肉之躯，谭老师为了拯救四个天真活泼的孩子，忘记了一切。心里只有一个目标：保护他们的生命！其实，论论条件说，谭老师离门口最近，他完全可以像“范跑跑”一样，丢下学生，扬长而去。但他没有，他毅然留下，拼死保护了四个学生。谭千秋，一个普普通通的人民教师，他用自己51岁的生命，再一次告诉人们什么是爱与责任！谭老师像一面镜子，照出了像“范跑跑”一样的老师身上的污点。他用自己的生命为他的学生以及全国人民上了一课！这一课，也是他生命的最后一课。双手撑着桌子，死死护住学生，成为他最后的姿势！这一幕感人的场面，会永远印在我的心里！

xx年5月12日，是谭老师最壮烈的一天，正如人们所赞颂他的一样：英雄不死，精神千秋！

篇二：《最后的姿势》读后感

“一支粉笔积淀千秋智慧，三尺讲台寄托万世文明。”就在2008年5月12日下午，一位老师用自己的生命为我们所有的学生上了一节珍贵的课，这节课的主题就是“无私”。

在5月12日房屋坍塌的一瞬间，闪现了这样一个镜头：一位老师将困在教室里的四个学生立即拉到课桌底下，双手撑在课桌上用自己的身体护住了四个学生，这位老师就是谭千秋。

当我读到：“但在生死攸关的一刻，谭老师把生的希望留给学生”时，已是热泪盈眶，深深感动之余，我不禁想到了自己：记得二年级时，512大地震过后，老师发动大家为灾区的人民捐款，当时我一点也不积极，最后还是经过一番思想斗争后才不舍的捐了三元钱，比起谭老师，我是这么渺小，谭老师可以无悔的将自己的生命献给别人，而我却连区区几元钱也舍不得，学了这篇课文后我才明白当时我是多么自私。

我突然间被谭老师这种无形的爱带动了，树立了一个新的理想—当一名塑造灵魂的教师，让每一个学生都成为一个真正的强者﹑无私的人。用一份份质朴的爱把一个个灵魂塑造。做一个像谭千秋那样的老师，把所有的爱都倾注在孩子身上。

谭老师

生命的低姿势读后感（一）

《生命的姿势》讲的是在一次地震中，一位母亲为了不让倒塌的房子伤害到自己的孩子，而保持跪立的姿势把孩子抱入怀中。结果她用自己的生命保护了孩子，而自己却只能保持跪立的姿势我读了这篇文章后，泪流满面。

当灾难袭来时，她用自己为襁褓中的孩子撑起一片生命的空间，这依旧跪伏的姿势让人动容落泪，这位母亲用生命将母爱演绎得淋漓尽致！母爱是多么的伟大呀！

是啊！有时候，我跟妈妈赌气后总是闷闷不乐跑进房间大声哭了起来。却不知道妈妈对我付出了多少汗水、辛酸与心血，我居然还不懂事，整天让妈妈操心，生气。真是太不应该了。母爱是人间至高无上的宝贝，更是金钱无法买回来的东西。没有母爱，就像没有鸟巢的雏燕。因为在你受到伤害时，只有母亲关心你，给予你站起来的力量。有了母爱，才能使你变得坚强起来。而失去母爱，会变得软弱、无助。

因此，母爱是无私的，是值得我用一辈子去珍惜的

生命的低姿势读后感（二）

高尔基说过，书籍是人类进步的阶梯。书，让我天天向上。莎士比亚说过，书籍是全世界的营养品，书，让我的心田永不干旱。今天，我怀着激动得心情读了《生命的姿势》这篇文章，让我的心久久不能平静。

我的眼前出现了这样的画面：在风雪狂舞的海拔五千米的高山上，在寒如冰窖的山洞中，有一尊冰冻的雕像。那是一个女子，右手做抱孩子的动作，左手抓着衣服，正要放下来。显然，这个母亲是因为要给孩子喂奶才冻死在这里。她最后的表情十分焦急，眼中闪烁的是坚定。而他的儿子，那个被伟大的母爱所包裹的孩子，缩在冻昏的父亲的怀中安然入睡。他脸色红润，神态安宁，却不知道自己的母亲已经离他而去

为什么母亲在自己有生命危险的情况下还是坚持喂奶？为什么为了自己的孩子情愿舍弃生命？为什么在暴风雪中困了三天三夜的孩子仍然一脸红润？这三个为什么像重锤一样重重打在我心上。啊，明白了！是伟大的母爱！

在我的生活中，妈妈对我无微不至的关爱也是最伟大的爱。每次回家，都要对我嘘寒问暖。有一次，我在辅导班门口等她来接我，突然下起了雨。一开始是毛毛雨，后来越下越大。雨中我看到一个人向我跑来，因为跑得快，伞被风吹得东倒西歪，失去了挡风遮雨的作用，雨点都淋在她的身上。啊，那正是我的妈妈！妈妈来到我面前说的第一句话是：女儿对不起，雨太大了，马路上堵成一团，太难走了，妈妈来晚了。我愣住了，妈妈全身都淋湿了，心里却依然满是歉意，应该说对不起的是我呀！妈妈搂着我

【第1篇】

母爱，是伟大的，是永恒的。一个平凡的姿势，只要倾注了生命的爱，它便是永恒的，不朽的！

一对登山运动员夫妇，为庆祝儿子一周岁生日，去登山。登到5000米时，因天气突变恶劣，不得不躲进一个山洞。孩子需喂奶，妻子义无返顾的选择了喂奶。但是，在平常很容易的，现在却透支生命，每喂一次体温就下降一次，就更加走进死亡。后来，孩子安然的活了下来，妻子却离去了……

是呀！每一位母亲都是这样！一心为着自己的孩子，心甘情愿地选择危险，把平安和舒适留给自己的孩子。我曾看到一篇报道：在汶川大地震时，有一位母亲为了不让自己身下的孩子被压死，用自己那小小的肩膀撑起倒下的墙壁，当救援的人们发现时她已经死了，但她支撑墙壁的动作如雕塑一般，坚韧不拔，如同一只雄鹰保护着它的儿子。这不就和上面的那位母亲一样吗？她们为了自己的孩子，不顾一切，用她们那永恒的母爱去保护自己的孩子，不让他们受到一点伤害。

在危险时刻，母亲总是选择困难；然而，在平常生活中，母亲又像涓涓细流关爱着我们。母爱是一首歌，一首娓娓动听、意境缠绵的情歌；母爱是一幅画，一副淡妆浓抹、广阔壮美的油画；母爱是一汪泉，一汪晶莹如碧、涟漪微泛的清泉。在我的家里，也是这样，最好吃的，最好穿的，最好用的，妈妈都是留给我的。

无论是危险的时候，还是平常的时候，母爱都是永恒的，不朽的！

【第2篇】

妈妈是一颗大树，庇护着我们；妈妈似一盏明灯，指引我们前进的方向；妈妈的爱如天上的繁星，一丝丝光芒也仿佛是那么祥和······一篇文章使我感悟了一生：《生命的姿势》。

这篇文章讲述了一对夫妇为了纪念孩子一周岁生日，去爬7000米的雪山，可是中途不慎遇险，他们躲进了山洞，妻子一遍又一遍的喂奶使体温下降，最终死去，却保留了生命一刹那间的希望之光。

读到这儿，我不禁潸然泪下，一个母亲的动作是如此的惊天动地，在生活中，如果桌上有两个苹果，一大一小，毫无疑问，妈妈当然会给你大的，这就是妈妈，通过一些细小的动作来体现爱，所谓“爱之深切”，这篇文章使我想起了那位妈妈，用瘦弱的身躯抵挡住了压下来的水泥板，成功的护住了自己的宝贝女儿，在手机上，她拼尽自己的最后力气打出了：“如果你还活着，一定要记住，我爱你！”这么一句简短有力的话，背后包含了母亲对我们的关怀，妈妈是爱我们的，即使她用手打你那只是皮肉之苦，却不想那一遍遍的打，就犹如刀割般在妈妈的心上刺，孩子是妈妈的心肝宝贝

不久前，我在读者上读了一篇引人入胜的文章《生命的姿势》。这些天来，我脑海里始终显露出那尊圣神的母亲雕塑。

故事说的是：一对爬山行为佳偶背着一岁的儿子筹备攀缘七千米高的雪山。他们在登上五千米高度筹备苏息时，明朗的天空溘然变得惨无天日，狂风雪不期而至。毫无选择的他们只好躲进四面的岩穴。狂风雪一连了三天三夜，母亲掉臂丈夫的多次劝阻一次又一次给饥饿的孩子喂奶，当三天后营救步队赶到时，她已经冻成雕塑，一尊依然保持着喂奶姿势的雕塑。

这让我想起了一个故事：一位母亲带着8岁的女儿去爬雪山，在途中遇到了灾害，可是他们穿的衣服都是浅色的，所以救援队发现不了他们；一天又一天，母亲越来越虚弱，她知道自己快要死了，活不了多少天了，自己就算要死也不能拖累了女儿，接着她用冰块割了自己的脉搏，用自己的鲜血来保护了女儿的生命；当救援队们发现母亲时，她的脸上是欣惠的笑容！女儿在回去的途中，她回想起了以前的事情：父亲和母亲离婚了，母亲是个清洁工，她因此而很自卑，在学校同学们的讽刺，回家后邻居们的嘲笑，她从此从来不怎么理会母亲，还恨上天为什么给她怎么一个母亲，为什么给她怎么一个家庭。但是，今天她才发现原来母亲是怎么的伟大，怎么的无私，母亲原来是上天给她最好的礼物，但她以前从来都没有珍惜，直到没有了才感到惋惜。

确实，糊口中不知道尚有几多母亲在为孩子冷静地奉献着，有的虽然并不震天动地，但却不同的角度谱写出一曲曲活跃悦耳的母爱赞歌。关于母亲，永久有听不完讲不厌的故事在勉励着我们。

母爱是无私的，文章中的母亲为了孩子而掉臂统统，乃至生命，她的母爱已高出五千米高山的高度，在风雪中塑造了最壮美的生命姿势。