《增长的极限》读后感

黄德荣

《增长的极限》（the limits to growth）是由非正式国际协会——罗马俱乐部所提供的第一个研究报告。1972年发表，现已卖出了三千万本，被翻译成三十多种语言。该报告分为指数增长的本质、指数增长的极限、世界系统中的增长、技术和增长的极限、全球均衡状态五部分，从人口、农业生产、自然资源、工业生产和环境污染几个方面阐述了人类发展过程中，尤其是产业革命以来经济增长模式给地球和人类自身带来的毁灭性灾难。它向人类发出严重警告：世界正步入短缺时代；有限的资源正消耗殆尽；环境污染正趋于严重；人口增长与自然资源、生态环境的相互作用已开始威胁人类的文明与生存；100年后经济将会停止，可行的办法是在1975年停止人口增长，到1990年停止工业投资增长，以达到"零增长"的全球性均衡。

当下，人们越发觉得罗马俱乐部所关注的资源耗竭问题已迫在眉睫，世界开始对铝、铁、石油、粮食和其他自然资源日益逼近的短缺忧心忡忡，对即将到来的岁月充满忧虑和暗淡感。以罗马俱乐部为代表的观点属于未来学中的悲观派，就人口、自然资源及其生态环境近期变化趋势看，恶化势头确实存在。引发笔者的思考：

人口迅速增长，地球不堪重负。英国教士、经济学家托马斯·罗伯特·马尔萨斯（thomasrobert malthus）1798年出版的《人口论及其对未来社会的进步的影响》认为：食物是人类生活所必需的，两性间的情欲是必然的，在将来也是如此；人口在没有阻碍的条件下是以几何级数增加，而生活资料只能以算术级数增加。稍微熟悉数量的人就会知道，前一量比后一量要大得多。联合国《世界人口展望》2017年修订版报告，世界人口数量自2005年以来增加了10亿，已达76亿人，预计2030年将达86亿，2050年将达到98亿，2100年将达到112亿。众多人口，地球不堪承载之重，可能出现马尔萨斯预言的通过战争、灾荒、瘟疫等手段，恢复平衡食物与人口的平衡，这将是一场灾难。人口应该有所控制。

淡水供应紧张，水源危机来临。水同能源、土地资源一样是人类生存和一切生产活动所不可缺少，很久以来淡水唾手可得，现在许多地区淡水供给不足，已成为经济增长和粮食生产的重大障碍。《2017年联合国世界水资源发发展报告》当前世界上有2/3的人口生活在缺水的地方。未来数年，淡水的供需矛盾呈恶化趋势，随着干旱和洪水发生的频率加快，将改变全球水

篇一：增长的极限 读书笔记

《增长的极限》

【美】德内拉·梅多斯 机械工业出版社

1.“现今对于自然资源和服务的占用早已超出了地球的长期承载能力??如果地球上的每个人都享受与北美同样的生活标准，那么在目前技术水平下我们就需要3个地球来满足总的物质需求??为了可持续地适应未来40年人口和经济产出的预期增长，我们就需要另外6到12个星球。”

文章中通过对世界人口增长、粮食生产、工业发展、资源消耗和环境污染这5项基本因素的运行方式进行对比举例，来告诉人们地球资源的开发程度是指数增长而非线性增长，全球的增长将会因为粮食短缺和环境破坏于下世纪某个时段内到达极限，人类现今已经处于一个过冲的状态中。继而得出了要避免因超越地球资源极限而导致世界崩溃的最好方法是限制增长，即“零增长”的理论。报告中表现出的对人类前途的“严肃的忧虑”以及对发展与环境关系的论述，对我们认识到当前环境资源问题起到极大地警醒作用。书中建立的="_blank" class="keylink">加盟欠裾娴幕岚镏饺彼厍？沙中⒄共⒚挥惺迪帧？沙中⒄挂笙衷诟辉５娜思跎傧眩跎倮朔眩踔两档蜕钪柿浚衷诘那钊丝梢栽黾酉眩岣呱钪柿俊ｕ舛杂诘鼻暗纳缁崂此档娜肥遣豢赡苁迪值摹ｔ倏聪衷诘氖澜缙陡徊罹嗍窃谠龃蠖皇羌跣　９抑诳梢酝ü旯鄣骺氐确绞浇械鹘冢手凶试床钜齑蟮钠豆敫还牟钜焓悄岩愿谋涞摹ｒ还淖魑踔量梢杂跋煺龅厍颍热绨臀鞔罅靠撤ト却炅郑贾氯虮渑斐闪似渌胤降暮ｐズ秃翟帧?/p>

这本书是1972年写出的，三十年后又再一次进行编写，书中对未来的预测在今日看来并没有完全实现，因为我们对地球还有许多未知的地方，但是这本书所敲响的警钟振聋发聩，我们的地球在当今的人口资源环境下超负荷的运转终有

一天我们要承受人类自身所带来的祸患。全球气温一天天的变暖，海平面一天天的升高，淹没的不仅仅是马尔代夫，更是人类的未来。

不过这样过分悲观似乎并不完全正确，人类已经开始认识到可持续发展的重要性，所做的许多努力并不是徒劳，太阳能风能资源的利用逐步替代煤炭石油等不可再生资源，俄罗斯的经济危机让我们看到过分依赖资源而不进行革新终是自取灭亡。资源大国的资源也终有枯竭的一天因此可持续利用的资源变得十分重要，在人类生活的网中没有人是独立的存在，因此也没有国家是独立的存在，我们是在一个统一的整体中。共

《增长的极限》一书读后感

《增长的极限》一书读后感第2页

零极限读后感（一）

记得那是一个下午，许生向我们介绍并派发两本书，【零极限】和【最简单的方式】，给我一开始的感觉是，这什么书啊，但我想，许生特意给我们介绍的很定是好书。

这本书里面主要讲的是有关夏威夷疗法荷欧波诺波诺（ho'oponopono）。能够帮助别人治疗，解决问题。用的方法是在心默念我一爱一你，对不起，谢谢你，请愿意。里面讲述了很多的故事案例很神奇，而且说我要对每个人百分之百的负责，我有那么大的能力吗？读着这本书给我的感觉就是神奇。但我喜欢你面提到的大我的平静和自我清理。

一个星期后正好在扬州有个零极限的工作坊，当时有很多同事报名去，我当时是怀着去看看心态也报名参加了这个工作坊。

整个工作坊中，晓捷老师给我们详细的讲叙了大我和小我的区别，内在和外在对我们的影响，以及事物的因果关系，里面很多的话让我产生了共鸣，你的外在都是你内心的投射没有经过训练的心灵是无法成就任何事情的我不是教你去改变世界，而是教你改变看待世界的眼光上帝不是你下订单的对象世界有心念组成，物质之是心念的果等等，这些话，这些理论在我心中激起了一圈又一圈的涟漪。其实现在想起来，一开始去读零极限这边书，我就已经把自己的心门牢牢的关上，就算看完也是表面上的理解。是晓捷老师帮我打开了它，让我走进了零极限，也让我明白自己为什么不快乐，因为很多的时候我都生活在小我中，对自己生活的恐惧和经常跟别人的比较，每天都生活在浮躁中，很少有时间告诉自己要平静去思考，自我去清理杂念。我们不快乐的根源是我们对生活所期望的值跟现实生活不一样。所以我们就有了抱怨，有了痛苦。

回来的那天晚上，我就坐在床上静静的思考过，天天在忙碌，以至于有的时候还不明白自己追求的快乐到底是什么。过去的生活中，跟同事的争吵，跟朋友的固执，每次总觉得自己是对的，别人把不快乐带给我，每次争吵后，就算自己赢了，其实心里也是很不安和难受的，如果我们以平静去对待，去清理自己的内在，清楚外在只是内在的投射的话，我们就能平静的处理好每件事情。我们也就不会有争吵和自己不快乐。

晓捷老师是一个乐于助人的人，她平静回答每个带着疑问的学生，不管哪问题有多么的刁难，问题有多么的深刻，她都会耐心的去回答，她从没有感到倦意。如果我们每个人都能做到像晓捷老师，这个世界一定是完美的，是充满一爱一的。

也许我对零极限更深层的意义还没有完全理解，还需要我不断的去学习和思考。

零极限读

我们怎样才能撰写出优秀的作品读后感？在看了作者写的作品之后，让人深深佩服作者的文笔写读后感时掐准文章思想感情，才能写出有感悟的文稿。也许以下内容“极限读后感”合你胃口！相信你能从中找到需要的内容！

成年人的世界，不再是口号的人生。

本书讲述了作者梦想、工作、学习、生活的认识与感知，情感真诚。

这几年成功励志的书，多数被归结为鸡汤文。辩证一本书到底算不算鸡汤，其实意义不大。因为从目前来看，励志类书籍的供需两方面都还在持续扩大。就拿我自己说，虽然总是告诉自己，看了这本书，我也不会一下子进步。但是还是会忍不住看看。

关于成功的公式，快比数学公式还多了。总结归纳后，基本都有一条——坚持努力。而难的地方就在这里，坚持，是多长时间呢？某天早起，我想所有人都做得到。一个月呢，一年呢，十年呢。而努力更是很难界定的。小时候，努力的人是每天做完作业还给自己加练；中学时候努力的人就是拼尽全力考大学。现在，我也不知道怎样努力的人，才算努力的人了。

关于普通人为什么无法坚持努力，解释有很多，信念不够坚定、意志力不足、没有掌握正确方法、缺乏实际可行的计划等等。我个人感觉还有一点，缺少反馈。

玩过游戏的人都知道，电子游戏是一个充满反馈的世界，你可以很快获得经验值/金币/积分等。即便是对战类游戏一直是输，也会有熟练度之类的数值。

而真实世界是，读一本书后你的人生没有什么变化，十本，二十本，三十本，甚至到一百本也未必就给你的工作学习带来什么变化。坚持跑步，三天，一周，十天，一个月了，体重也不一定下降多少。

说白了，游戏世界是即时反馈的，能迅速知道自己的进步。而真实世界，我们往往看不到，也等不到反馈。

在这个时代，我们不缺榜样，不缺学习资源，也不缺方法。每个人都知道许多真理。我不用打草稿都能说出一大堆励志故事。甚至，我们的困惑和迷茫，也有人能告诉你该做什么。

我们缺的，一直都是行动。

每年元旦，我都说一句，又有365天可以追逐我们的梦。

截止此刻，20xx已经过完了2.46%。

“一天天做梦，决定明天一定奋发图强，可第二天依旧没被闹钟叫醒，这样光有热血的日子，才会让人更加虚幻缥缈又充满戾气吧。”——特立独行的猫

20xx年1月9日

于福建泉州

20xx年读的第7本书。

关注星姐很久了，两个孩子的辣妈，下班后品牌的开创者，勇于主动追求幸福，完美平衡工作生活的人

栏目小编特地为你收集整理“极限读后感”，我想您读了作品之后，受书中的内容启发会引起思考与联想。写读后感也是与作者在对话，我们该如何开始写自己的第一篇读后感呢？希望以下网页内容能给你帮助！

《零极限》，并深切运用书中的方法诠释了自己生活中的困惑。书中介绍了来自夏威夷古老心法我爱你、对不起、请原谅、谢谢你这简单的四句真言包含了人类看待事情的转变。我们要为自己的人生负100%的责任，事实是：当你对自己的生命完全责任时，那么所有你看到的、听到的、品尝到的、接触到的，或者以任何方式体验到的都是你的责任，因为它出现在你的生命里。也可以这样说，要不是从你的内心投射出来，他们原本是不存在的。因此，问题不在于他们，而在于你。一切发生在你身上的好与不好的事物都需要全部承担。这个世界最需要改变的不是外在，而是你的内心。带着一颗忏悔与感恩的心去面对所有一切时，并在内心真切的说出这四句真言。不断清理内在不必要的定式，使其能回归到零状态上，以接收神性的启示，达到内心的平静。正像老师说的：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界；改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活。愿大家生活幸福快乐！

这本书非常感性，简单地强调只要相信神，让记忆归零，一切自然就会发生。另外的要点是你要对你的世界里发生的一切负责，你看到别人的问题，其实是对你的心的困扰。没有所谓的客观世界，只有你心里的世界。所以任何时候都不要试图去改变别人（美其名曰帮助别人），而是要在自己的心里下功夫。它还认为，我看到你的问题，其实问题不是你的，也不是我的，而是记忆的毒素，是过去经验在当下的投射，所以需要去爱，去接纳，去原谅，把记忆清零。当你自身清理干净了，别人也就清理干净了，因为我们都是彼此的一部分，我们的经验是共通的。因为所有的情绪和感受都是有能量的，当我们传导正面的能量，世界就向好的方向转化，别人也就变好了。反之亦然。书里发生在精神病院的事就是最好的实例。只要用心去理解，这个过程很容易理解的，很了不起，但其实一点也不神秘。它提供的方法非常简单，就是冥想，清除，对自己说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你这几句话。当然，其实并不简单，清除是每时每刻的功课，是佛陀舍身饲虎式的无畏和担当，需要一直保持觉知和开放的态度。最关键的是要有诚意，有开放的心灵

亲爱的，一切会越来越好的！

读《极限》有感

中国增长模式抉择读后感（一）

文 | 田国为

《中国增长模式抉择》一书涵盖了大量的信息，对我处苗木生产、销售如何深入开展“精细化”管理，有很大的启发和引导。

未来绿化行业必然以信息引导投资，以科技带动利润增长。

信息引导投资。目前苗木行业信息透明度不足，经常出现想买的买不到，个别品种又大量积压的情况，造成苗木产业利润下滑。通过整合信息资源，对气候地理范围内可供采购的苗木进行数据收集整理，结合政府采购和苗木储备等项目，筛选苗木资源，逐步向订单式生产转变，减少生产与投资的盲目性，促进苗木结构的合理性和均衡性，使东北地区苗木生产更趋于有序、健康地方向发展。

科技带动利润增长。一是生产高附加值苗木产品，如可以循环使用的容器苗。多生产抗逆性强，观赏价值高，能适应生物多样性、生态多样性、景观多样性的苗木，为设计单位提供更多的基础素材；二是保护专利技术。专利品种的应用需要政府支持，国家林业局已联同农业部进行调研，以便加强新品种保护力度及减轻新品种注册负担。地方政府也应对新品种应用给予资金扶持，上海市政府每年拨出几千万用于补贴各区新优园林植物的应用；三是新优品种与新技术的应用需要高校和研究院所的支持。我国高校及科研院所拥有不少尚待开发的新优苗木品种，如果高校、科研院能与企业合作，跟踪新品种新技术的市场开发与应用，就能使有效地科技信息得到最大的市场应用。

中国增长模式抉择读后感（二）

文 | 王 斌

《中国增长模式抉择》主要阐述了中国建国以来的经济发展模式，探索了对经济增长模式的新认知——新型工业化道路，提出了转变经济增长模式的理论逻辑和转型方向，详细分析了转变增长模式的政策，将理论的知与实践的行相统一。

吴敬琏先生指出“转变增长方式的要义，在于铲除传统增长模式的体制基础，建立和健全新增长模式的制度环境。”而要建立一个有效支持这种转变的制度基础，关键是要加快政府职能的转变，建立有限和有效的政府。

结合绿化工作，我认为必须要切合实际设计出符合本地特点、符合道路规划、符合交通所需等一系列要求的设计，不能靠老传统、老思路、老办法。

必须听取专家、有施工经验人员和广大市民的意见与建议，不能闭门造车。交通道路两侧的绿化要考虑到绿化对交通是否有影响、是否会造成交通安全隐患；商业区门前的绿化既要考虑商业区的总体规划，又要考虑绿地的景观效果，所栽植花卉的品种要物美价廉。

必须根据不同阶段、不同时间、

极限人生读后感（一）

近几天我读了朱彦夫同志根据自己的亲身事迹为原型所写的自传体小说【极限人生】，这本自传体小说向我们展现了朱彦夫同志从朝鲜战场归来后，勇敢的接受命运的挑战，客服身一体上的严重伤残带来的种种不便，毅然回到家乡承担起了村支书的重任，亲自带着社员填沟造地、挖井引水、拉电、栽种果树等，硬是把一个贫穷落后的山村建成了全乡的先进村的事迹。

通过了解朱彦夫同志的先进事迹，我个人认为朱彦夫在以下的几个方面展现出来的为一党一和人民的事业尽职尽责、鞠躬尽瘁的理想追求和一精一神风貌特别值得我今后的工作中学习。

一、学习他自强不息、勇挑重担、服务基层的奉献一精一神

朱彦夫同志从抗美援朝的战场上回到祖国以后先后做了59次手术，最后成为一个没手、没脚、没有左眼的人。当时国家已经给他特级残废的待遇，并且，专门配了一个护一士照顾他的一生。凭他的功劳，凭他的残废程度，他完全可以什么事都不做的安享自己的后半生生活。然而，他却说自己已经是特级残废了，不需要再来个特级照顾，所以，毅然放弃了国家所给的一切优厚待遇，回到自己的山东沂源老家，从整日整夜重复一个吃饭动作开始，一点一滴的学会了生活自理，在一般人想来这种人能够自理已经是一件非常难得的事了。但是，他随后又学会了农业生产劳动，由于看着乡亲太贫穷，毅然承担起了村支书的重任，并亲自带着社员填沟造地、挖井引水、拉电、栽种果树等，硬是把一个贫穷落后的山村建成了全乡的先进村。在他担任村支书的这25年来，朱彦夫同志始终怀着一种重任在肩的使命感，保持一种昂扬向上的一精一气神，克服种种生理的困难，尽职尽责、辛勤耕耘，他这种自强不息、扎根基层、全心投入的奉献一精一神，生动展示了共产一党一员的无私情怀。我们学习朱彦夫同志，就要像他那样，始终以一党一和人民的事业为重，恪尽职守，奉献才干，努力在服务人民、报效祖国的过程中实现人生价值。

峻、学习他生命不止、奋斗不息的一精一神

朱彦夫同志60岁的时候从村支书位置上退了下来，按照一般人的想法，这次朱彦夫同志可以好好地休息一下了，可是朱彦夫同志却没有这样做，为了把自己的经历用文字的方式展现出来，为后人留下宝贵的一精一神财富，传承梦想、激励后人。这个患有心脏一病、胃病、胆囊炎、肝炎等病症，可以说浑身都是病，身上还有七块弹片、一天学没上过，只在部队速成班学了一点儿文化，只有右眼，而且是视力还弱到0.1的人，楞是用舌头查

《零极限》读后感

《零极限》是一本非常好的净化心灵经典。真希望每位教育工作者、每位家长都能认真的阅读她、并感受她其中的真谛。因为她带给我的不仅是大我的平静，更多的是对自己的生活、对教育工作的反思。

做了很多年的教育工作，其中五六年时间都投入到婴幼儿教育当中。曾经很多家长都询问过我如何和孩子更好相处的问题，这其中也不乏看过很多育儿书籍的，有自己教育理念的家长。他们很多的状况是，即使他们知道很多正确与孩子相处的道理，但是直到对孩子发完脾气，做出过激的行为以后才意识到自己这样的状态是不对的，更多的家长便会处在事后的忏悔与懊恼中。为了孩子他们常常处在情绪的低谷。那么，无论作为家长和教育工作者的我们，除了应该学习适合的教育方法和理念，更应该学习的是心灵成长和心灵净化的方法，那么《零极限》中介绍的利用对不起、请原谅、谢谢你、我爱你这四句话来不断清理自己的心灵无疑是比较适合我们的方式。

简单地说，零极限就是回到零的状态，在这个状态中，什么都不存在，但什么都有可能。在零的状态里，没有思想，没有言语，没有行为，没有记忆，没有定式，没有信念，没有任何东西。一切，只有空无。

零极限的状态无疑与佛家的空，道家的无有异曲同工之妙，也就是我们活在当下的状态。只有活在当下，享受当下的幸福，你才不会活在过去的回忆当中，也不会活在对未来的妄想当中。对过去的回忆和对未来的妄想都会导致我们对当下错误的判断，从而导致内在的失衡与病痛。

举个例子来说明吧。孩子在每个年龄阶段都有他自己的成长任务，六、七岁之前的任务就是自由的玩耍，而现在的家长总希望孩子能多学一些，多懂一些，这样孩子上小学了学习就会很轻松。这是一个普遍的社会现象。为什么会这样呢，原因非常多。有些家长活在对过去的记忆里，还有大部分家长活在对未来的恐惧中。总结下来，孩子都是活在家长的惯有思维模式当中，而没有真正的、健康的、快乐的活在当下。所以导致这样的社会现象出现，孩子在幼儿园提前学小学的知识，在小学提前学初中的知识，在初中提前学高中的知识，高中三年一直在骨碌以前的这些知识，终于考上了大学，孩子转过头来完成幼儿园的任务自由的玩耍。所以现在大部分孩子都不像本来年龄阶段的孩子。

请与你的身体对话并和它讲：我爱你现在的样子。谢谢你一直跟我在一起，如果你觉得被我虐待了，请原谅我。

我们可以在心里对自己的孩子说：孩子，我爱你现在的样子，我爱你本来的样子。我们

什么是增长黑客?它是硅谷当下热门的新商业方法论。它是指通过创造性的方法、科学的数据分析工具，可以用极低的费用在短时间内吸引数以百万计的用户的增长方法。

这一套方法论的核心内容，主要是以下六点：

搭建跨部门合作的增长团队

不论规模大小，增长团队中应包含这些角色：增长负责人、产品经理、软件工程师、营销专员、数据分析师与产品设计师。增长团队应获得必要的高层支持，因为增长团队往往需要抽调人力或其他公司资源进行试验。同时，增长团队应有向公司管理层直接汇报工作的汇报制度与通道。

确保产品本身是个好产品

进行增长黑客运作有一个必要的前提：保证你的产品的确是个好产品，的确对用户有用。我们需要用两个调查来检验自己的产品：

不可或缺性调查

这是一个面对你的用户的简单(但很管用)的调查，它会从这样一个问题开始：

如果这个产品明天就无法使用了你会有多失望?对这个问题的调查结果的解读也十分简单。如果40%用户选择了非常失望，那说明这款产品已经获得了足够的不可或缺性，团队已经具备了全力驱动增长的条件了。

如果本产品无法使用了，你会用什么替代品?本产品给你带来的主要价值是什么?你向别人推荐过本产品吗?你认为哪种人最能够从本产品中受益?如何改进本产品才更符合你的需求?我们是否可以通过邮件跟进，邀请你对回答作出进一步说明?

这些问题可以帮助你锁定竞争对手，指出对手所具备而你的产品还欠缺的体验，发现更清晰的客户群，指引你测试新的营销语言来更好地传达价值观等等。

客户留存率调查

另一项帮助你检测你的产品是否适合展开增长黑客攻略的，就是客户留存率调查。那么，如果发现自己的产品尚不具有不可或缺性，那我们怎么办?答案是：让它变成不可或缺的产品。

寻找你产品的啊哈时刻啊哈时刻是指你的产品或服务令用户眼前一亮，发现它对自己的价值并发出啊哈的赞叹的时刻也就是你的产品对用户来说的核心价值体现在哪里。挖掘啊哈时刻的手段主要有两种：用户问卷调查与数据深挖。

问卷调查是很有必要的一种与用户直接交流的调查形式，通过一些简单的问题，例如最初您为何选择我们?发生了什么使您离开?又是什么令您愿意回来?让您留下来持续使用的又是什么?等等只需要几百份的调查回复，往往就能让你洞见你在数据分析中发现的用户行为背后的动机。

数据深挖的要点在于寻找数据的重点。作者向我们推荐了一些关注点：每一个步骤节点上的用户行为他们在哪一个页面退出了?在哪