你要去相信，没有到不了的明天读后感 读书笔记(3)篇。
读一本好书就像和一个高尚的人说话，阅读是人数精神生活不可分割的一部分。对于网络推荐阅读作品，相信您在阅读之后会有专属自己的收获，要真正地理解作品，其实需要以读书心得的方式去认真回味。应该怎么写好一篇作品的读后感呢？或许你正在查找类似"你要去相信，没有到不了的明天读后感 读书笔记(3)篇"这样的内容，请在阅读后，可以继续收藏本页！
你要去相信，没有到不了的明天读后感 读书笔记 第(1)篇看完这本书，第一感觉是很震撼，震撼之后是难得的平静。我能察觉到，书中的文字在供我一遍遍阅读的时候，也在悄然淘洗着我的内心。
这本书的标题是《你要去相信，没有到不了的明天》，应该是献给二十多岁走出校园进入这险恶社会感到迷惘的一代人。纵使我并不属于这类人，却也还是觉得产生了许多共鸣。而对我来说，这是一部好的作品所能具备的打动我的至上条件。
尤其喜欢里面一句话：
喜欢上文字的人，都是想要在喧闹的世界里安静地生活的人。正因为这样，这样的人会孤单得多，因为我们总是想用寥寥几句照亮整个孤单的宇宙。
兴许这就是像我一样的人的写照吧。
我曾经试过写一点类似的东西，可是总是觉得自己所经历的还太少，涉及到的那些阴暗的东西还少，写出来总不是那个味道。看了这本书，就更加感到自惭。有些文字，看起来并不十分之优美，却在一瞬间触动了你脑海深处最脆弱的地方——你的灵魂。
所以这就是我看了那么多本此类的书，却只被包括这本在内的极少数打动的原因吧。
书中所谈到的几个话题是真正能够触动我灵魂的。旅行、爱情与生活，看起来笼统的概念，其实就是那样现实地摆在你身前。最为感到震撼的是作者写到曾几何时胸怀大志的热血少年，在步入社会后曾经的梦想被现实给冲蚀得几乎消失的一段文字。这其中蕴含这许多我们所无法改变的客观事物，比方说时间与命运；还有我们有机会改变却同样觉得无能为力的现实。The reality isnt ideal.
最后，感谢作者，感谢这部作品，能够阅读到是极大的幸运。
你要去相信，没有到不了的明天读后感 读书笔记 第(2)篇《你要去相信，没有到不了的明天》这本书的突出优势在于青春和情感两个方面，在奋斗上作者倾向保持独立，有些悲观，对融入社会感到有些困难。
对于人生态度，作者在取悦别人和满足自己之间徘徊，由于缺少荣神益人的更高目标，作者始终是迷茫，是矛盾的。
对于一个没有神的人，面对错综复杂的罪恶的世界，无疑只有一双稚嫩的肩膀。比起金钱和成就带来的短暂平静，更多的是对环境、现实和未来的恐惧。
可怜没有神的人只能在世界中寻找安慰，这不是说属世的感情属世的书籍没有作用，只是不能根治，不能从根本上改变环境。要从《圣经》中寻找答案，从祷告中寻求力量，再加上情感和书籍的画龙点睛，才能所向披靡，战无不胜。
作者翻来覆去在讲梦想和青春，没有清晰的脉络，只是一些随笔，有感而发，甚至略带愤青。
当然我们知道这仅是作者在22岁的作品，略显青涩实属正常，期待着作者的成长。
你要去相信，没有到不了的明天读后感 读书笔记 第(3)篇未来的某一天，你突然发现，
曾经让你痛彻心的那些，
已经不能伤害你分毫
要等到走完那段路，
回头看的时候才会觉得两边的风景跟刚来时有些不同。
那些觉得过不去的，
也许只是我们太倔强不愿意改变，
也许只是我们习惯了那些不该习惯的习惯，
可是那些伤总会慢慢地愈合，
总有一天这些都会过去。
唯一的前提，就是你要自己走过这条路，
一直走下去。
人生有多残酷，你就该有多坚强。现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那么重，是因为你经历得不够多。觉得难过的时候，不妨告诉自己，现在正是你蜕变的契机。
很喜欢这段话，在困境中成长才是人生转变的契机。
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《你要去相信，没有到不了的明天》读后感1000字
心的栖息地－－读《你要去相信，没有到不了的明天》
心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。——三毛
——题记
每当夜深人静的时候，我总会想，人生在世，到底是为了什么？金钱？利益？权力？地位？
但我认为，是信仰。
之前读过一本书——《你要去相信，没有到不了的明天》。里面有许多小故事，但透露出来的人生哲理始终离不开“没有到不了的明天”这一主题。作者坚定地相信，不管今天发生了什么，新的明天都会如约而至。或许，这就是作者的信仰吧。
里面有一章提到，许多遗憾的事情，例如没能环游世界，没有做到家喻户晓，没有牵到那个喜欢的人的手。但是这些都没关系，因为在为这些事努力的过程中，有一些东西已经悄悄发生了改变，正在朝着好的方向发展。谁都曾为没有得到的事情失落失望和遗憾过，但不能把时间都浪费在这些负面情绪中，而是要去相信，没有到不了的明天，一切都会好起来，一定要要笑着面对新的明天。
这是一种信仰，它虽然很虚无缥缈，但是却真实地存在于相信它的人的心中。
那何为信仰呢？人生在世，总有一种东西让我们相信、敬仰。不一定是对某种宗教的虔诚，也可以是对事物或人的相信与敬仰。可是，我的信仰是什么？看完这本书以后，我常常这么问自己。我不明白，自己一直以来坚持的、为之奋斗的东西到底是什么。
有太多太多的人，在奋斗、努力的时候，渐渐地忘记了自己坚守的信仰。他们背离了自己最初的方向，开始为了生存而追求利益，为柴米油盐酱醋茶这样的小事烦心。于是，人们就这样迷失在喧嚣的尘世中。没有了信仰的人，活着只是一具行尸走肉，他们看不到明天，每天为了一些世俗的东西而埋头苦干，这样的生活有什么意义呢？人除了生存，还应该有更为崇高的东西，这就是信仰存在的意义。
狼的信仰，是执着，是奔跑；鸟的信仰，是自由，是翱翔；草的信仰，是破土而出，是成长......世间万物都有信仰。中国最专一的城市——江西景德镇，它为了一门技艺，一种超然脱俗的美坚守了千年，所以才会成为著名的“瓷都”。红军战士们相信革命必将胜利，所以两万五千里的长征才会胜利，中国才会迎来顺利的曙光。他们若是没有信仰，还会有今天的和平吗？
在为信仰努力拼搏的路上，我慢慢地丢失了坚持下去的理由，找不到前进的动力与方向。我渐渐地，渐渐地忘记了曾经的信仰。
我记得书里有一句话：“无论今天多么浑浊不堪，明天依旧会如约而至。”多么坚定的信仰！或许，这就是作者成功的原因吧。有什么坎过不去呢？每当生活、学习不如意时，我都会想起作者的那句话，那个信仰。
我想，我已经找到了。
它就是我的心栖息的地方。
《没有管不了的学生》读后感
《没有管不了的学生》读后感
读了这一篇《没有管不了的学生》，从中我得到了若干启示。作为我们老师，对待学生，应该多一点的尊重，多一点的信任，多一些沟通。
这一篇《没有管不了的学生》，讲了个案例：阿成从来不完成家庭作业，在课堂上爱做小动作，还影响别人，学习成绩差得没法说，不服从老师管理，甚至与老师顶撞，故意气老师，该干什么就干什么，就成了老师管不了的学生。后来该班级换了个班主任，新班主任看到了阿成身上的优点，不仅诚实，而且爱劳动，让他担任班级的卫生委员，负责班级卫生工作。受到重用的阿成不负众望，把这一工作坚持到底，管不住自己的毛病也逐渐改正。但由于阿成学习成绩差，跟不上学习进度，老师降低对他的学习要求，掌握最基本的知识，独立完成作业，阿成逐渐从学习中尝到了甜头，学习的积极性和主动性大有提高，管不住自己的毛病也大有改观。
从这个案例中，我得到了许多启示。作为老师，一定要尊重学生。人人都有受人尊重的需要，老师应当从尊重学生人格入手，发现其优点和长处，为其创造适宜的发展平台，使学生体会到教师的关爱。
对待问题学生，教师要找准突破口。阿成上课爱做小动作，如果老师仅仅一味批评、指正，也许会一时见效，但更多的情况是当面点头是过后一如既往，久而久之，师生就失去了耐心和信心。而我们老师应当看到爱做小动作深层的原因，从尊重、关心学生着眼，从帮助学生寻找学习方法入手，激起阿成学习的兴趣，这样无意中爱做小动作的小毛病也改变了。由此，当学生被尊重的需要遇到教师的真诚、关怀和理解时，就会撞出成功的火花，成功的欲望就会燃起。
信任是发展的动力。在教育学生上，有句话千真万确：说你行，你就行，不行也行。面对诚实又爱动的阿成，老师给他一个支点班级卫生委员，使他感到莫大的荣幸，这是来自于老师的信任。就这样，不断给予良好的刺激，面对差异学生，实行差异教学，促进其实现适合自己发展。
老师应当与学生多一点的沟通。多一点沟通，就会少一点摩擦。学生心灵的大门不容易叩开，可是一旦叩开了，走进学生的心灵世界，就会发现那是一副广阔而迷人的新天地，许多百思不得其解的教育难题都会在那里找到答案。教师要认真倾听学生，仔细观察学生，冷静思考学生，寻找与学生沟通的话题，创设沟通的平台，在沟通中促进学生发展的基石。多一点倾听，少一点训斥；多一点关爱，少一点惩罚。
每一个儿童都是一个珍贵的生命，每一个学生都是一副生动的画卷，教育的生机和活力就在于促进学生个性的健康发展。
台湾，你一定要去 读后感(3)篇
台湾，你一定要去 读后感 第(1)篇
早就听说过台湾，作者游记了台湾！和我们分享了他的点点滴滴！觉得台湾还不错！不过让我吃惊的是！台湾的宗教信仰！三步一庙！五步一神！最大的神还是关羽！
不过从作者介绍来看！台湾不是老蒋把财富都运到了台湾！它才会这样！近几年来！台湾的品牌进入了中国的市场！这些品牌第一次见到时！我也觉得很惊讶！原来台湾的品牌在我们大陆有着这么大的市场！下面是台湾的品牌在大陆的销售
衣
Tony Wear、达芙妮、華歌爾、蜜雪儿、欧迪芬、奥黛莉、范怡文BIANCO、丽婴
房 夏姿 SHIATZY CHEN、哥弟、幼幼天地、1991女鞋、A&D、依瑤、歐德名店、NO NO house、chaber、龍笛
餐饮：天福茗茶、真锅咖啡、上岛咖啡、永和豆浆、香特莉、可颂坊、85度C、小林煎饼、四海游龙、一茶一座、鹿港小镇、仙踪林、圆缘园、金钱豹百汇、德克士炸鸡、迪欧咖啡、大成家、海霸王、王品集团（西堤、台塑牛排、丰滑）、宝莱纳德国啤酒餐厅、贝可利咖啡、名典咖啡茶、鼎泰丰、麦味登早餐、丹堤咖啡、葡田咖啡、两岸咖啡、馔巴黎、上海代官山、上海星巴克&7-11、呷補呷補小火鍋
食品：桂冠、泰山、黑松、龙凤冷冻、元祖、徐福记、康师傅、统一、旺旺、味全、华元、伊沙贝尔、罗沙蛋糕面包、爱之味、新东阳、南侨油脂食品、马哥孛罗、克莉丝汀麵包
住：和成卫浴HCG、冠军瓷砖、亚细亚磁砖、罗马磁砖、长谷磁砖、汤臣建设、象王洗衣、成霖高宝洁具
行：捷安特、外交官、正新轮胎、光阳机车、美利达MERIDA
用：五月花、嘘嘘乐、宝岛眼镜、黑人牙膏、樱花厨具、妙洁、花香子、去味大师、尚朋堂、海昌隐形眼镜、英派斯健身器材、皇冠旅行箱、桂格多力葵花油、喬山Johnson運動器材、太平洋釣具
办公：震旦AURORA
IT：多普达Dopod、宏基ACER、明基BENQ、微星MSI、华硕ASUS、技嘉GIGABYTE、友訊D-LINK、丽台LEADTEK、OKWAp、奇美CHIMEI、拍得麗、映泰BIOSTAR、聲寶SAMpO 、威剛A-QUATA 、創見TRANSECOND、美格MAG
娱乐：钱柜、好乐迪、汤姆熊
美容：佐登妮丝、克丽缇娜、自然美、寶膚靈
婚纱摄影：维纳斯、巴黎婚紗、丽致龙摄影、千子晨、珍妮花、施华洛、朱莉亚公主、纽约纽约、巴黎春天、仟僑相冊、晶辰相冊、台灣相簿、創意相冊、申寶數碼
商场：百脑汇IT卖场、远东百货、北京新光天地、太平洋百货、大润发、好又多、灿坤、亚力山卓家具、大洋百货、欧德家具、多样屋生活居家、全家便利商店、HOLA特力屋、Easy Shop內衣、丹尼思百貨、南京金鷹百貨
可见台湾发展的快速！很想去台湾看看！不过好在现在过境去台湾不需要再签证了！一个很好的消息！自己也比较喜欢宗教！台湾所说的三步一庙，五步一神到底是什么样的。
台湾，你一定要去 读后感 第(2)篇每次旅行最能打动我的，不是风景，也不是繁华的城市，而是人，是那些你喜欢或不喜欢，认同或者不认同，平凡生活着的人，正是她们各不相同的人性闪烁，在那个与你航迹交错的瞬间，改变着，点化着，充盈着你的人生。2016年2月14日，我也踏上了赴台湾交流学习的征程。记得初到台北，抱着书包坐着校车一路盘山而上，奔赴台北“最高”学府，阳明山上的中国文化大学，既激动又忐忑。下了车，刺骨的妖风吹过，让我一个东北人都冷到怀疑人生。听说十多年没下雪的台北刚刚下过雪，那时候第一次领略南方没有暖气的无力感，冷到发指。之后在学长的带领下我们在狂风暴雨中取回来了自己的各种日用品，那是第一次花台币，汇率的转换总是要算好久。台湾最美的风景就是人，初到台北，被台湾人高素质感动震撼，大街上很难找到垃圾桶，捷运上没有人大声说话，电梯上所有人都靠右侧站着，博爱座即使空着年轻人也不会去坐。初次坐捷运坐在博爱坐上被台湾的老爷爷搭讪“你们是大陆来的吧”艾玛，别提多尴尬了，他们的那种文明程度和自觉程度，走到哪里都是“谢谢”“谢谢你”任何一个在这环境中的人都会被感化的。如果说去台湾真的收获了什么，我想最大的收获是在那里会得到无限可能，会遇见更好的自己，在那里我尝试了很多以前从未尝试过的事情，变得更加宽容 可以以赤子之心去惊讶而喜悦地接触新的人和物 情和景 更快乐 更谦卑 更豁达 年轻的时候多一些体验 多开阔一些视野对下一个十年二十年三十年来说都意义重大深远 远远超过很多物质的名义的东西。记忆中的文大，星星可以用手触摸 白云在蓝天飞过 清晨听见鸟歌 青春在情人坡上镌刻 夜里看得到整个台北101 傍晚沿着山路在擎天岗看日落 寒天的时候去泡温泉 下山到士林胡吃海喝 认识了一群特别厉害的朋友 也结识了很多忘年交 有机会 我还会回去的 也希望大家都能去台湾看一看 思念如马 自别离 未停蹄 从哈尔滨到台湾 不只是几千公里的距离 青春有无限可能 我选择来中国文化大学 遇见最好的自己。
台湾，你一定要去 读后感 第(3)篇很有文化底蕴的一本书，和外面那些妖艳游记不一样哈哈哈哈。看得好想去旅行啊️不是路过的那种，想去当地住上半个月以上，体验城市工作所感受不到的生活。或许会在阳光中自然醒来，若想真正融入一个地方，一定要去赶公交车赶地铁，才会有生活气息。和新认识的朋友一起去逛逛早上的集市，下午可能在一个闲适的花棚下发呆荡秋千，什么都不用急着做，人生需要留出一些时间来“浪费”。很想再去学一次陶艺，看着泥土在手里被转出一件件艺术品，上次给不抽烟的爸爸做了一个很丑的烟灰缸后来还被我打烂了。每个地方都有故事，去做一个倾听者，中华文化实在是太博大精深，一些典故来历没有导游自己很难有精力去慢慢了解，比如这本书里所写的台湾，很多历史闻所未闻，现在知道了以后也会忘记。所以一趟旅程，最美的是路上的风景，最珍贵的是个人的感悟。它不是生活的必需品，但能提高我们的幸福指数。长时间待在一个相对枯燥的环境，会让人变得狭隘，一点小事都可能成为其生活的重心。去看看更大的世界，看看那些比你更惨的人，也看看那些你羡慕的生活，在路上认识自己。
读后感1464字：【以明天为话题的作文】相信明天
最近，我读完了一本《鲁滨孙漂流记》，之前，我也零零碎碎的看过几段，但这次我是认认真真的读完了这本长篇小说，给我的感触极大。明天，谁也不知道会发生什么事情，但我们要相信明天，相信明天一定会有好运，就像鲁滨孙一样，相信明天一定会有好运!
鲁滨逊·克鲁索。他不屑守成，倾心开拓，三番五次的抛开小康家庭，出海闯天下。在遭遇海难流落到荒岛上以后，他运用自己的头脑和双手，修建住所，种植粮食，驯养家畜，制造器具，缝纫衣服，把荒岛改造成“世外桃源”。他在海外冒险多年，经历千辛万苦，终于得到了可观的财富，完成了一个时代的英雄人物的创业历程。
或许，我们不应该害怕什么，害怕明天会遇到什么不顺心的事，我们应该往好处想想，或许，明天我能做好一切，什么坏的事情都不会发生，什么都合着我的心意来。或许，明天可能不跟你预想的一样，但那又怎样?自己安心了，或许明天，会比你担心的情况下更好呢!
明天，我就要去参加江浙沪三地的柳琴阮三弦的比赛了，听说这次比赛会有许多人参加，我开始害怕了。哎呀，万一我没弹好，不是要被淘汰的吗?那不是很狼狈吗?万一被别人笑怎么办?听说汪雨佳也会去，万一她知道我没有晋级，会不会笑我呢?应该不会吧……那万一呢?想着想着，我就练不下去了，放下柳琴，躺在床上，想着心事。妈妈走过来，拍拍我的肚子，问：“怎么了?不练了?练好啦?”我挣脱妈妈的手，翻了个面继续躺着。“到底怎么了嘛?”妈妈又问，“怕明天弹不好?”我点点头，说：“万一明天没弹好，不是很狼狈吗?”我有些泄气。妈妈安慰我说：“没事啊，又不是只有你一个淘汰，别人也会淘汰啊，没有关系的呀!”我摇摇头，不信。“怎么啦?弹不好就弹不好，说就让人家说去好了，只要你正常发挥，不会淘汰的!”我有些疑惑地看着妈妈，妈妈也鼓励了我。我坐了起来，开始弹柳琴。
第二天。
我怀着忐忑不安的心情走向了考场。让我惊讶的是，似乎只有4个人参加!!我有些庆幸了，真的上天听到了我的心声吧!轮到我了，看着面前3个评委老师，我深吸了一口气，开始弹奏。虽然我觉得我弹得不咋滴，但还是得到了妈妈爸爸的鼓励：“弹得很好呀!昨天担心什么呢!肯定会晋级的!”我笑笑，问：“真的?”爸爸妈妈点点头。果然，我晋级了，我还以为是因为只有4个人才晋级的，但一看晋级名单，竟然又多了8，9个人，有10几个人，我特别的高兴，因为我靠的不是运气而是真本事!明天，就是决赛了，听说，给我当评委老师的，是我原来在学校里的老师——陈红宇。我又开始害怕了，万一，我弹得不好，不是硬生生地被她说嘛?不过，老师应该会因为我继续练而骄傲吧!不过，万一呢……哎呀又来了，又开始万一了，有没有怎么样，只要我能搞发挥好，证明给老师看，我，这几年学的，也是不错的。再说了，我为什么要怕呢?这样不是自己减自己志气吗?想到这里我又开始练了，明天，我肯定会得奖，虽然以我这个水平可能有点悬，但我不怕，明天，绝对会比我想象中的更美好!
相信明天，不用怕有什么事会发生。明天，是美好的，虽然会有瑕疵，但如果你去好好享受，明天，是很美的。那明天，又有什么好怕的呢?
《粘住》读后感：没有成不了的事
《粘住》读后感：没有成不了的事
《粘住》的作者是美国人，名字是奇普。希思和丹。希思两兄弟。这本书更多的是围绕广告创意而写的，就是如何让广告创意深入人心。本书从六个角度来阐释让广告创意让人记住，产生持久的影响他人。
主要内容是六个方面：
首先是将内容简约。用一句话能表达思想，之后将意外，具体，可信，情感和故事等五个方面来解释。
1.简约：你的思想，能用一句话来概括。
比如你想追求一位美女，在美女面前如何表现，获得认可。说话之前，想一想，要得到美女的好感， 在交往时，要将重点放在哪个方面。比如你发现这位美女喜欢事业型的男士。那你就要将重点放在你是一个有很强事业心的人（其实我发现，每个人各方面都有些，爱事业也爱生活），你要表达的思想，要围绕事业这个中心展开。因为火力越集中，就越有力量！
2.意外：就是不照常理，让人惊讶。
比如：开始几天勤于联系，之后就暂时半月不怎么联系，她心里面一定是想，这是为什么？很想知道到时是发生了什么？这里，你就开始你的下一步行动。
3.具体：就是让细节部分让人看得见。
再次见面时你说说你也很想见她，只是这半月里来公司有个大项目，老板对你很重视，你也觉得是个未来发展的好机会，等等。说细节部分，都要围绕你是个很有事业心的人展开。让她能感受到，这需要一些语言的叙述能力。
4.可信：用事实证明。
可以说下你们老板和同事对你的评价， 说你是个很有未来发展的人。还说下，你为了事业拼搏，过去是怎样的你，现在有哪些进步等等。让同事的评价和自己的进步来证明你是个将来很有希望的人。（个人成长方面，行动者课堂的可乐可以证明哈）
5.情感：你讲的内容要让听众在意，说听众自己的事，能给听众带来的价值。
设想她和你一起拼搏事业，是怎样的一个景象；事业成功后会给你爱的人带来什么怎样的生活，怎样的未来。让美女感觉她渴望的在你身上实现，对你充满希望。
6.故事：用故事表达你的思想。
你可以和她起谈些如百度的李彦宏和马东敏，阿里的马云和张瑛的爱情故事，让她看到了榜样。如果到了这个阶段，就可以给她一个有力的拥抱也不为够。
我觉得《粘住》的6大方法，如何将自己的思想长久的影响别人，实现自己的目标。我觉得理解不难，难的是自己是不是真是一个积极向上，努力进取的人。
没有人可以不说谎读后感 读书笔记(3)篇
没有人可以不说谎读后感 读书笔记 第(1)篇
我们不可以不说谎（补记）
认识说谎
说谎的操作定义:说假话，什么是真话？每个人主观的认为符合客观事实的。也就是每个人心里都有他所谓真话的标准。所以，绝对的真话不存在，你的真话在我眼里，有可能是假话。因为每个人心里标准界定范围不一样，我的真话范围宽泛，相比，我说的我以为的真话，在你那里有可能被判定为假话。当然是一般时候，人与人之间的标准是有交叉的，所以，大多时候真话和假话，是可以达成共识的。这和外环境有关，也和自我认知程度有关。信则真，不信则假。如同变魔术，不知道是假的，就会信以为真。
我们也可以做一个类比，真理，一般人都信，但也是偶尔被推翻的时候，何况真话假话？
最后，我们不可以不说谎，可以进一步理解为，某种条件下，我们并没有说谎。
注意:真话和假话是可以转化的，诱因可能是语境和心境，以及环境。如果说世上确实存在不透风的墙，那就是已经被大众普遍认可和接受的谎言。
那说谎为什么不受待见，是因为被贴上了道德标签，被命名了不符合道德的，所以才会备受谴责。
这和破解有关
破解说谎
1、我们为什么说谎？答案是，有利可图。
一切都和利有关，一切都源于自私的基因，但说谎，不总是自私，但总为了点什么，有可能是自私有可能是无私，利在自私和无私，进化来说，为了越来越好。没有人真正在乎真相，都在看结果是不是有利。所以说谎者承认谎言，也不会受到原谅，跟谎言无关。人们在乎的是谎言包装下的美好，所以被识破的谎言才会更不被接受。
「基因的自私性导致了行为的自私性。生物的大部分行为和情状，都是为了提高自己或某个基因的适合度。」
「谎言是人际交往中不可或缺的工具，它能够减少各色人群之间的利益冲突，也让我们自己显得更加完美，因此，谎言通常带着某种宽厚的意味。」
「对于妻子的私人生活，聪明的丈夫说过一句十分具有教育意义的话：“问题来源于真相，谎言让生活美好。”」
“一个好的谎言比无聊的真相有意思得多，但问题是，人们总是将两者混淆。”」
「许多人做梦都想中大奖，但事实证明，巨额奖金带来的幸福感是短暂且有限的。能够使生活长久处于幸福状态中的，是一种复杂的自我调节，或者说是自我掌控，其中最重要的因素就是谎言——无论是对自己的谎言，还是对别人的谎言。」
「我们都有这样的经历：在和熟人、爱人相处时，我们会尽量表现出自己好的一面，遏制不好的一面，即我们展示出来的其实只是真实的自我中的一些片段，并且是让人愉快的片段。至于那些令人郁闷的片段，还是深埋心底比较安全。 狭小的社交圈给了我们极大的压力」
「很多人会把失误归为一辈子也可能不会再次遇到的“偶然事件”，这样就能减轻负罪感，也有利于重塑信心，更好地工作。」
2、我们为什么厌恶说谎？答案是，有利可图，根源避免道德焦虑。
「们的内心常常进行善恶的较量，向善的一面时不时地盘算着这个英雄主义般的念头：始终只说真相」
「人类的一切行为，无不打上自相矛盾和软弱的烙印。
我们希望变得苗条，但不愿意挨饿；我们希望变得强壮，但不愿意锻炼；我们希望安全行驶，但不愿意放慢速度；我们希望平静地生活，但总……
从明天起……是一个能够体现自我欺骗的非常典型的句型」
驾驭说谎
认识说谎、破解说谎后，如何驾驭？
1、提高认知能力，说谎只是工具，方法手段，和道德无关。必须抛弃“谎言是重大罪恶”这一道德偏见。但谎言犹如大肠杆菌，在肠内就是互利共生的，跑到肠外就是寄生的破坏者。所以谎言只能偷偷的学，偷偷的用。
「奉承是世界通用的人际交往润滑剂，而说白了，也只是谎言的一种形式。」
「如果你想在社会上有立足之地，请学会说谎。」
「换言之，谎言恰恰是一个人聪明才智的表现。说谎者所拥有的知识水平决定了其预见矛盾、构思谎言的水平。」
「不过，吹牛是一种很拙劣的谎言，很容易被识破。吹牛总是参杂着自卑情结，因为我们所吹嘘的东西，往往是自己暂时没有的，甚至遥不可及的。但是，我们仍然热衷于吹嘘。」
2、重新认识自己的说谎动机，确保说谎的最高价值输出。真话局限性远远大于假话，性价比极其低。
「一个好的谎言，必须是小小的、善意的，同时为了不被发现，又要能与周围很好地契合。谎言不能脱离现实而存在，而且必须与“可能性”有关。」
3、怎么做？逆向思维——正话反说、反话正说，曲线救国、迂回战术，真真假假假假真真，虚虚实实，有点像孙子兵法，孙子兵法通篇都是谎话连篇，但千古绝唱。记住，说谎就像炒菜加调料一样。但它永远是调味品，不能变为主菜。
变通灵活，还是需要刻意练习的。
「你失掉的东西越多，你就越富有，因为心灵会创造你所缺少的东西。 ——[法国]罗曼·罗兰」
当你夺走一个平凡人的人生谎言时，同时也使他丧失了幸福。
——[挪威]亨利克·易卜生
我们把世界看错了，反说它欺骗我们。
——[印度]泰戈尔
「相信每个人身边都有这样的夫妇，他们成天争吵，威胁对方说要走，但几十年过去了，两人谁也没有离开。因此，在感情问题上，对口头层面的言语威胁不必过于较真。」
「倘若一个人完全没有秘密，那就说明他与某个团体已经很好地融在一起了，以致他无法感受到自己同时也是作为一个个体存在的。因此，这些学者甚至建议我们自己去创造一个秘密，以便我们既能与外界环境相融，又能明确地把自己和外界区分开来」
「诚实地说，情绪管理很大程度上就是一个自我欺骗的过程。」
「人类的一切努力的目的在于获得幸福。
想要获得幸福，首先要学会快乐，而创造快乐最简单、最直接的方法，就是微笑。不必去追究自己为什么要笑，只要笑起来，快乐就会源源不断地涌上来，幸福也就不远了。
保持笑的表情15秒。收起笑，体会一下自己的此刻的感觉。 现在，你是否感到比之前更快乐？相信我们，无论真相如何，只要学会微笑，你要的幸福都会来。」
「每当遇到瓶颈，他就会想起老太太的“预言”，那个“预言”给他带来了无穷尽的动力。 终于，小伙子写出了很多篇幅宏大、气势磅礴的作品，成了19世纪英国最受欢迎的作家。老太太的“预言”成了现实！这个小伙子，就是享誉世界的狄更斯。
至于那个和蔼的老太太和那个神秘的“预言”，我们来听听她的女儿怎么说：“哦，不可能，我母亲根本不识字！”
真相大白！一个谎言，成就了一个伟大的作家」
没有人可以不说谎读后感 读书笔记 第(2)篇刚听完就发现这个书下架了？感觉真实，可以略读。说谎也不就一定是什么坏事，比如遇到了坏人，遇到了目的不明的人，说谎是为了保护自己。又比如遇到别人非要向你打听你不想说的事情，而这个人你也不确定他有没有对你说谎，那就稍微保留一些信息。
哎，终归还是复杂，虽说如此，说谎感觉还是很耗能量的，所以我连杀人游戏之类的桌游也不爱玩，每次玩都很紧张，又很想赢，然后就半真半假的玩下去，不知道这种伤害感情的游戏是怎么流行起来的，放松的时候不是就该恍恍惚惚度过吗？所以说谎可是要打起十二万分的精神来啊。书中有一个人他当年和妻子刚认识的时候就是骗她说自己因为怀念家乡喜欢咖啡加盐，因此感动了她，结果无奈吃了一辈子咸咖啡。书中还有一些父母对孩子欺骗说，打针不看就不痛的，很多孩子信了，真的就不痛了。我不赞同这个观点，也不赞同父母这样做，零零碎碎的小事多了，人与人之间就没有了平等的关系，特别是在年龄差距带来的对世界认知的误差上，年龄大的不仅有带领去了解真实的责任，也有建立信任的主动权。
因为各种小小谎言，慢慢地失去他人的信任，这就是代价。
没有人可以不说谎读后感 读书笔记 第(3)篇按照作者的观点，说谎并不是一件完全不好的行为，有时候我们需要说谎，不管是对别人还是自己。说谎是一件很普遍，很正常的事情，广泛存在于自然届，以及人类社会中。在自然届，昆虫模拟植物形态欺骗其天敌，植物散发气味吸引昆虫为其传播花粉，孔雀常用五彩羽毛吓走侵犯者，其实这些都是一种欺骗，但我们能说这是一种不好的行为吗。在人类社会中，欺骗更是普遍存在，情侣之间的对话，其甜言蜜语，为了拒绝某些事情，而说的各种借口，还有为了激励自己，而做的各种自我鼓励。个人励志的书籍都鼓励我们要学会positive thinking,其实这也是一种欺骗，其实我们都知道自己不漂亮，不聪明，运气也不好，但需要这么诚实地面对这些事实吗，自我欺骗也是一种能力，谎话说多了，可能也就成了事实。大多的说谎是不好的，因为我们会为了圆这个谎付出沉重的代价，但并不是说总是要木纳地讲着大实话。
《假如没有明天》读后感1200字
读后感不能没有你600字(集锦3篇)
其实在阅读作品这本书时，很多人都沉浸在其中的一些细节描写当中。手里的笔情不自禁转动着，想要把所想，所感尽数写下，怎么写出一篇优质的作品读后感呢？经过搜索整理，小编为你呈现“读后感不能没有你”，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
读后感不能没有你(篇1)
内容简介：他说：“董知微，我想要你。”他没有说我想追求你，没有说我喜欢你，更没有说我爱你，他只是说“董知微，我想要你”。他从未在她面前露出这样焦躁不安的样子，这样的袁景瑞让董知微感到陌生与心软，之前的战栗被一种深切的悲哀替代。“不!”她在自己窒息之前开口说话，阻止他任何进一步的动作。她不是不知道他深爱着她，不是不知道他用情多深，只是在受过伤后，她不再勇敢、不再自信。她能做的，只能是拒绝与逃避。而这些，他不懂!
不能没有你的读后感，来自淘宝网的网友：爱情中没有谁对谁错谁是谁非，只有我对你的情不自禁与一往情深，爱是一种需要，所以我们都相?爱情。人海中最新力作，带你感受前所未有的心灵感悟，不是不能离开你，只是因为不能没有你。
不能没有你的读后感，来自卓越网的网友：作者人海中，上海人，热爱旅行以及美食，但不是驴友，也不是一个好的厨师。擅长慢走，2007年开始写文，至今已出版11本小说，并有数本签约影视及话剧。已出版小说：《有多少爱可以重来》《平安》《钱多多嫁人记》《鱼在金融海啸中》《留白》《四月爱未央》《爱是长生殿》《我和我的经济适用男》《我说特工小姐我爱你》《逃爱记》《女王进化论》。
读后感不能没有你(篇2)
不能没有你读后感范文
这个星期，老师让我们看了电影《不能没有你》的上下两部。这部影片讲述了双目失明的王小峥与双耳失聪的陆婷婷之间互帮互助、互勉互励的故事，真是非常感人！
故事中的婷婷虽然耳朵听不见，但可以通过观察别人说话时的口型懂得语言。一开始婷婷很喜欢打牌，而小峥学习很努力。小峥是这么认为的：她们两个人和正常人是不一样的，所以应该付出加倍地努力才行。有一次，小峥想学电脑，因为看不见键盘上的字母，想让正在旁边玩电脑游戏的婷婷帮忙指点，可婷婷帮忙看了两次就嫌烦了，为此，小峥很生气。而婷婷也觉得小峥不理解她，因为婷婷听不见，所以在这个无声的世界里，婷婷感到非常孤独，常常喜欢以打牌来打发课外的生活，但小峥却看不惯婷婷浪费时间。后来，她们就在这种摩擦中越来越好。
小峥和婷婷，这两个身体上有不同缺陷的.女孩互相帮助、互相鼓励，克服了生活中的重重困难，可以说：婷婷就是小峥的眼睛，小峥就是婷婷的耳朵。
影片中的婷婷和小峥是残疾人，但是她们在生活和学习中互相帮助、互相勉励，成绩并没有落下，而且还做到了一般人都难以做到的事；而我们呢，身体健康，不愁吃、不愁穿，但却不努力学习，难道不会觉得羞愧吗？
同学们，让我们向电影中的小峥与婷婷学习，认真读书，团结友爱，使我们的学习更上一层楼吧！
读后感不能没有你(篇3)
内容简介：在纽约哈德逊河畔的一幢公寓楼里，一只金毛可卡犬的到来让五户邻居组成了一个温暖的大家庭。这只给人们带来无限快乐的天使小狗名叫凯蒂，凯蒂聪明伶俐，天生可爱，她乐此不疲地在上下楼梯之间窜来窜去，用她的小爪子推开邻居的房门，或是在哈德逊河畔的小路上尽情奔跑，享受和她的一堆人类朋友之间的幸福时光。书中的故事曾经以《我家楼下的老奶奶》为题发表在美国《家庭（Family Circle）》杂志上，受到无数读者的喜爱。作者随后将其写成小说，希望这个发生在一个三代人和一只可爱小?之间的真实故事，让读者在高压力快节奏的紧张城市生活中体会到浓浓真情。本书献给每一个热爱家庭和宠物的人。
凯蒂，不能没有你的读后感，来自淘宝网的网友：继《我和狗狗的十个约定》、《我在雨中等你》之后令所有期待下一本精彩狗书的读者眼前一亮！超级无敌可爱小狗+久违的邻居亲情，让人拿起书就无法放下！一只小狗牵起一段邻居奇缘，冰冷楼道里久违的亲情 感动纽约千万家庭。
凯蒂，不能没有你的读后感，来自卓越网的网友：年度最温馨到落泪的小狗故事！美国最具影响力荐书人奥普拉、流行天后玛丽亚凯莉、CK首席设计师卡尔文克莱恩联合推荐爱狗人士必读！
富爸爸提高你的财商读后感 读书笔记(3)篇
1. 赚更多的钱
2. 守住你的钱
3. 预算你的钱
4. 翘起金钱的杠杆
5. 改变你的财务信息
一、赚更多的钱
1. 选择正确的目标，不要轻易放弃。
1）选择目标：
知道自己要做什么，可选择的目标有很多，但是当下我们有限的精力只能专注于一个或者几个目标，多问自己“如果我接受目标，并且挑战成功，我的生活会变成什么样子？”如果是你最需要的样子，那么就是这个目标了。
tips：当我们在选择目标时，最好是能增加我们析产的目标，可以是自己脑袋里面的知识、可触摸的资产或者是纸质的资产。
2）选择过程，选择为了达成目标的解决方案
在达成目标的途中，我们会遇见很多问题，遇见问题不要害怕和回避。我们要学会在问题中学习；也不要因为一时得不到满足就放弃，轻易放弃很少能赢，我们可以都尝试解决问题的方法，但是不要轻易的去更换目标。虽然很多公司都已结果为导向，但是使人成长并且获得财富的事解决问题的过程，而不是结果。
tips：同样，人们也更愿意付钱给帮他们解决问题的人，不能解决越严重的问题，人们越愿意付钱给你。
2. 不要为工资而工作，要为资产而工作。
因为如果为工资而工作，你就要工作更加努力、付出更多时间、承担更多工作。但是一个人的经历是有限的。
如果为了资产工作，当他资产越多、质量更好之后，他需要工作的时间就越短。
3. 资产分类：
纸质资产：股票、债券、外汇、现金
硬质资产：土地、黄金、石油
tips：最宝贵的资产：我们的头脑。
4. 我的行动：
最宝贵的资产：我们的头脑
这一点深有感触。我为了增加我的非工作收入，开始尝试其他获得收入的途径。
那么我面临的第一个问题就是“我有什么资源可以去换取收入？”答案是：
1）兼职，也就是卖体力（淘宝刷单、写软文、黄牛等），这种工作费时费力收入低，除了固定的少的可怜的兼职费，并不能带来更多的收获。
2）外包，可以使售卖专业知识（设计、接项目外），也很消耗体力，可能会跟现有工作发生冲突，产出的成果除了拿到较高的坚持费以外，也不能获得更多的收益。
3）知识分享，总结自己脑袋里面的知识，然后包装之后作为资产去卖出（同时提升了自己可持续产生收益的内在价值）。这个是我目前比较看好这种方式，虽然赚钱的时间会比较慢，而且存在很大的风险，但是确实收益最大的。如果能可以成立专栏出书，那么版权费是我一劳永逸的资产。即使做不到那么好，写文章的时候收到广告费，也是很不错的。
二、守住你的钱
1、谁会拿走你的钱？怎么保护财产？
1）国家：税收会拿走你大量的钱，这其中包括个人所得税、交易税、住房公积金等等，在所有的收入方式中，工薪阶层最无法控制国家如何拿走你手中的钱，而投资人和企业家，多少是可以进行合法的控制的。
2）银行家：银行和理财顾问，把钱放在银行，银行会拿我们存的钱放贷出去获得更多的钱，比如13的收益，然后返还给我们3%，其余的都被银行获得；大银行还可以印钞票，让我们已经存进去的钱贬值，让钱越来越不值钱；但是如果我们向银行借钱，就可能会变成我们的机会，比如我向银行已13%的利息贷款，我用钱来获得20%的收益，那么我就可以空手获取其中7%的钱。
3）经纪人：坏的经纪人，通过让我们来购买理财产品，他们获得交易费，并且他们只是为了获得交易费，我们的财产他们毫不关心。好的经纪人，却可以带领我们一起致富。
tips：如何区分好坏经纪人：第一：参加相关专业领域的课程，让自己有能力做区分；第二、经纪人同样是的他们售卖产品的学术钻研；第三：知道他们是否对他们出售的产品进行投资；第四：建立稳定持久的关系，而不是一次性交易
4）商店：拒绝用不上的东西，拒绝信用卡
5）配偶：婚前财产分割清晰
6）七大姑八大姨：在中国我认为更多的是帮帮忙、借钱等事情
7）法律顾问：
tips：如何在法律顾问下保护自己的财产？1、名下不要有任何有价值的东西；2、立即购买个人责任保险、3、以合法的实体持有资产
2、我的行动？
与其改变环境，不如改变自己。要让自己去适应环境，并在新的环境中获得成功，而不是无力的谴责环境或者飞蛾扑火一样去对抗环境，那样度自己都没有任何好处。我要做的：
1）国家：目前是工薪无产阶层，无法控制自己的纳税。但是会努力增加自己收入中非工资收入的比例，让自己的可控范围逐步增加。
2）银行：不回去白白的在银行储蓄，会考虑更好的理财，最坏的打算去买黄金
3）经纪人：目前的level不够，不会聘用理财顾问，不会盲目投资股票等纸质资产
4）商店：哈哈哈哈哈哈哈哈，我尽量少去啊，淘宝都逛得少了，控制自己每月消费的上限。
5）配偶：婚前财产分割
6）七大姑八大姨：不借！！！
7）法律顾问：自己level不够，目前不考虑
三、预算你的钱
1、预算是为平衡资源和支出所做出的计划，关于预算的两种类型：
预算赤字：支出超过其收入。解决方案：不要缩减开支，而是要想办法增加收入、增加财力（把钱花在浪费的地方不算在内）。
预算盈余：收入超过其支出。盈余我们可以用来：偿还债务、增加消费、投资。当然，选择增加消费是最不明智的办法。
2、如何充分利用预算盈余？
1）盈余是一项必须优先的支出
盈余：把每个月需要存的钱提前存起来，其他的支出再想办法
支出：把存起来的盈余用来投资
2）支出栏是水晶球
我们可以通过支持遇见一个人的未来
比如一个天天学习、投资的人跟天天买啤酒的人，未来几年肯定是不同的。
3）我的资产偿还我的负债
先购置资产，使用资产的利息购买想要的“好东西”，而不是直接购买“好东西”
4）通过消费变得富有
雇用更加好的理财顾问、进行更好的投资等等
tps：出现问题时，利用问题使自己变得更加聪明，使自己变得比问题更强大。
3、债务
良性债务：使你变得富有。别人会为你分期偿还，比如后面讲到的杠杆原理
不良债务：使你变得贫穷。而且你自己不得不自己偿还，比如商场的信用卡
4、我的行动
收入分成3份：储蓄50%、日常开支（社交、房租、税、保险）30%、学习20%。然后用储蓄的前来投资。
四、翘起金钱的杠杆
1、杠杆作用：用更少的东西做更多的事情。
重点：在运用杠杆作用的时候，我们一定是要可以控制杠杆的。具体控制：收入、支出、资产、负债四个大块，来对整体收益进行调整，具体可以通过通过：增加收入、守住钱财避免不必要的损失、制定预算、发挥杠杆作用、运用信息。来进行调整。
注意：运用好杠杆，收益是稳定而无风险的。只有人们投资他们不能控制的资产时，杠杆作用才是危险的，如果能够很好的控制，运用杠杆作用就可以将风险控制的很低。
2、不推荐做杠杆作用的资产有哪些？
1）资产净值（估值）是无价值的，因为第一：资产净值的估算通常基于主观而非事实；第二：资产净值通常建立在价值下降的房产之上；第三：资产净值的上涨，往往是由于货币价值下降引起的
2）纸质资产：股票、储蓄、基金等等是不可控、高风险的。还有大多数的理财顾问都不是投资者，他们提供的多元化投资，并不是真正的多元化。
3、三种投资类型：资本利得&现金流
1）仅投资资本利得：基本原理（低价买，高价卖）市场控制，不可控。
2）仅投资现金流：储蓄、债券等，收益低
3）资本利得+现金流：通过对资产的管理，进项现金流的收益
4、例举3个高收益的投资策略
1）OpM：其他人的钱，比如使用银行的钱
2）ROI：投资回报。只计算现金流的回报，因为资本利得是观点，不是实时，钱还没有到手。
3）IRR：内部收益（主要以被动收入、避税为主）。收入：被动收入 支出栏：折旧费 负债栏：分期偿还 资产栏：增值
5、我们如何开始学习练习投资
1）我可以通过学习、尝试来使自己变得富有，这不是富人的游戏
2）从小事做起，并小心谨慎
3）敢于设定目标
6、我的行动
目前还没有什么好的想法，其实还是没有胆量去想办法实操。
五、翘起金钱的杠杆
1、信息是最重要的资产
2、信息分级
1）时间：时效性
2）可信性：可靠
3）分级：信息有不同的等级。你离内部信息到底有多远
4）相关信息：通过解释过去的信息和现在的信息预测未来的信息
5）欺骗性信息：不要被假信息误导
3、一些运用信息赚钱的例子
1）拉高出货
2）帽子戏法
4、如何通过手中的信息让自己更富有
1）区分事实与观点
2）不要对观点采取行动，这样会导致我们执行了愚蠢的解决方案
3）在行动之前核实信息，不要盲目行事
4）尽可能多的增加自己的可控项
5）清晰的知道规则
6）趋势，投资者从一大堆事实中获得信息，然后形成观点，这时趋势就形成了。我们要跟随趋势
5、我的行动
目前还没有什么好的想法，其实还是没有胆量去想办法实操。只能是作为一些行为的准则来对自己的行为进行调整。
从一到无穷大读后感 读书笔记(3)篇
1621年，费马在巴黎买了一本丢番图的著作《算术》的新法语译本，书中就讨论了毕达哥拉斯三角形。他阅读时在旁边做了一处简短的笔记，其大意是，虽然等式x^2+y^2=z^2有无数个整数解，但与其形似的等式x^n+y^n=z^n，当n大于2时，则是永远无解的。
“我已经找到了一个绝妙的证明方法，”费马写道，“但是这里太窄了，写不下。”
——乔治·伽莫夫《从一到无穷大》
1、“可以比较两个无穷数哪一个更大吗？”
有一些数字是无穷大的，比无论我们花费多长时间所写下来的数字都大。“所有数字的数量”显然是无穷的，“一条线上几何点的数量”也是无穷的，除了它们都是无穷的，还有别的方法可以描述这些数字吗？例如，可以比较两个无穷数哪一个更大吗？
“所有数字的数量更大还是一条线上点的数量更大？”这样的问话有意义吗？这些乍一看很有趣的问题是由著名数学家格奥尔格·康托尔首次提出来的，他也是名副其实的“无穷数算术”之父。
2、“无穷数的大小”
要讨论无穷数的大小，我们首先要面临一个问题，即对我们所说出的或写下的两个数进行比较，某种程度上类似于霍屯督人查看宝箱，想要知道自己拥有多少玻璃珠或铜币。但是，你应该还记得，霍屯督人最多只能数到3。那么既然他不会数到更多，他应该放弃比较玻璃珠的数量和铜币数量吗？当然不是，如果他足够机智，他完全可以将珠子与铜币一个一个地比较后得出答案。他将一个珠子与一枚硬币放在一起，第二个珠子与第二枚硬币放在一起，以此类推，如果最后珠子用完了而硬币还有剩余，那么他就可知自己拥有的铜币的数量多于玻璃珠；反之，则他拥有的玻璃珠数量更多；如果两者同时用完，那么他所拥有的两种东西数量就一样多。
康托尔提出来的比较两个无穷数的大小的方法与此一模一样：如果我们将两个无穷数所代表的对象集合进行配对，这样一个无限集合中的每一个对象都与另一个无限集合中的一个对象配成一对，到最后两个集合中都没有多余的对象，那么代表这两个集合的无穷数就是相等的。但是，如果其中一个集合有剩余，那么我们就可以说代表这个集合的无穷数比代表另一个集合的无穷数更大，或者说更强。
3、“在无穷数的世界里，部分可能等于整体”
根据我们的无穷数比较法则，我们必须承认所有偶数的数量与所有数字的数量是相等的。当然，这听起来有些荒谬，因为偶数只是所有数字的一部分，但是，别忘了我们这里所处理的是无穷数，所以必须对遇到的不同的特性有所准备。
实际上，在无穷数的世界里，“部分可能等于整体”！关于著名的德国数学家大卫·希尔伯特的一个故事可以很好地阐释这一点。据说他曾在关于无穷数的讲座中用下面的话来说明无穷数自相矛盾的特性：
“让我们想象有一家旅舍，里面房间数是有限的，并假设所有房间都已客满。这时来了一个新客人想要订一间房，‘很抱歉，’老板会说，‘但是已经客满了。’现在让我们想象一个有无数房间的旅舍，并且所有的房间也已客满，而这时也来了一个新客人想要订一间房。
“‘当然可以！’老板喊道，然后他将占据了1号房间的人移到2号房间，将2号房间的人移到3号房间，将3号房间的人移到4号房间，以此类推。然后，经过这一番转移，1号房间空了出来，新房客就住到了里面。
“让我们想象一个有无数房间的旅舍，所有房间已客满。这时来了无限数目的新客人想订房。
“‘好的，先生们，’老板说，‘少安毋躁。’
“他将1号房间的客人移到2号房间，将2号房间的客人移到4号房间，将3号房间的客人移到6号房间，如此等等。
“现在所有编号为奇数的房间都空了出来，可以轻松地将无限多的新客人安置其中。”
因为当时正处于战争时期，即使在华盛顿，希尔伯特所描述的状况也很难被人理解，但是这个例子生动形象地描述出无穷数的特性与我们平时算术中所遇到的状况截然不同。
4、“希尔伯特：纯数学和应用数学之间没有任何共同点，根本没有可比性”
数学通常被人们，尤其是数学家们，看作是科学中的女王，而作为女王，她自然要尽量避免屈就于其他学科。举例来说，希尔伯特在参加一次“纯数学与应用数学联合大会”时，受邀发表一次公开演讲，以打破这两派数学家之间的敌对状态，他是这样说的：
“经常有人说纯数学和应用数学是彼此相对的。这句话不对，纯数学和应用数学并不是互相对立的，这两者之前没有互相对立过，以后也不会互相对立，这是因为纯数学和应用数学之间没有任何共同点，根本没有可比性。”
5、“数论中的大部分定理都是人们在处理不同的数字问题时构思出来的，正如物理学中的定律是人们处理与实物相关的问题得到的成果”
虽然数学家们希望保持数学的纯粹性，对其他学科敬谢不敏，但是其他学科，尤其是物理学却颇为青睐数学，竭力与其建立“友好关系”。事实上，现在纯数学的每一个分支几乎都被用来解释物理宇宙中的这个或那个特性。其中包括抽象群理论、非交换代数、非欧几何这种一直被认为是绝对纯粹，不会有任何实用性的科目。
然而，迄今为止，数学中还有一大体系除了可以训练思维外没有任何实际应用，简直可以被光荣地授予“纯粹皇冠”了。这就是所谓的“数论”（这里指整数），数学中最古老的分支之一，也是纯数学思维最错综复杂的产物之一。
不可思议的是，作为数学中最纯粹的一部分，数论从某个方面来说却可以被称为一门经验科学甚至是一门实验科学。事实上，数论中的大部分定理都是人们在处理不同的数字问题时构思出来的，正如物理学中的定律是人们处理与实物相关的问题得到的成果。而且也像物理学一样，数论中的一些定理已经“从数学的角度”得到了证实，还有一些却仍停留在纯经验阶段，挑战着最优秀的数学家的大脑。
6、质数的数量是无限的，还是存在一个最大质数?”
以质数问题为例，所谓质数，就是不能用两个或两个以上比其更小的数字的乘积来表达的数字。像1,2,3,5,7等这样的数就是质数，而12就不是质数，因为12可以被写成2×2×3。
质数的数量是无限的，还是存在一个最大质数，所有比之大的数都可以用我们已知的几个质数的乘积来表示？这个问题是欧几里得最早提出并研究的，他给出了一个简洁明了的论证方法，证明了质数的数量是无穷的，因此并不存在所谓的“最大质数”。
为了验证这个问题，我们假设所有已知质数的数量是有限的，并用字母N来表示已知的最大质数，现在让我们计算所有已知质数的乘积并加1，用以下算式表示：
（1×2×3×5×7×11×13×…×N）+1
这个数当然比我们所提出的最大质数N要大得多，但是，这个数显然不可能被我们已知的任何质数（最大到N，也包括N）整除，因为从它的结构来看，用其他任何质数来除这个数都会留下余数1。
因此，这个数字要么本身就是个质数，要么就必须能被比N还大的质数整除，但这两种情况都与我们最开始的假设“N为已知的最大质数”相矛盾。
这种检验方法叫作归谬法，也叫反证法，是数学家们最喜欢用的方法之一。
7、“是否有什么简便方法能把所有的质数一个不落地挨个写下来呢？”
既然我们已经知道质数的数目是无穷的，我们就要自问，是否有什么简便方法能把所有的质数一个不落地挨个写下来呢？古希腊哲学家兼数学家埃拉托斯特尼最早提出了能做到这一点的方法，被称为“埃拉托斯特尼筛法”。你需要做的就是写下完整的整数序列，1,2,3,4等，然后删掉其中所有的2的倍数，再删掉所有3的倍数、5的倍数，等等。通过埃拉托斯特尼筛法筛选前100个整数，其中有26个质数。通过用这种简单的筛选法，我们已经得到了10亿以内的所有质数。
但是，如果能提炼出一个只能演算出质数的公式，并且能快速且自动地演算出所有的质数，那就更加简便了。然而经过了多少世纪的努力，人们还是没有得到一个这样的公式。1640年，著名的法国数学家费马曾以为他推导出了只能算出质数的公式。
8、“哥德巴赫猜想：任何一个偶数都可以表示成两个质数之和”
数论中还有一个有趣的理论至今既没有被证实也没有被推翻，这就是哥德巴赫1742年提出的“哥德巴赫猜想”（Goldbach conjecture），其声称：“任何一个偶数都可以表示成两个质数之和。”以一些简单的数字为例，你不难发现这句话是对的，如12=7+5,24=17+7,32=29+3。虽然数学家们在这个问题上做了大量工作，但还是没能给出一个决定性的证据证明这一陈述是绝对无误的，也没能找出一个反例证明其是错的。就在1931年，苏联数学家施尼勒尔曼朝着决定性证据迈出了关键性的一步。他成功地证明了“任何一个偶数都可以表示成不超过300000个质数之和”。再往后，“300000个质数之和”与“两个质数之和”之间的差距被另一个人维诺格拉托夫（Vinogradoff）大大地缩小了，他将前者减少到了“4个质数之和”。然而从维诺格拉托夫的4个到哥德巴赫的两个质数之间的最后两步看来是最为艰难的，谁也不能肯定还要多少年或者几个世纪才能证实或推翻这一难解的命题。
9、“从1到任何大于1的数字n之间质数所占的比例约等于n的自然对数”
好吧，看来想要导出一个能自动计算出所有的以及任意大的质数的公式，我们还任重而道远，更何况我们还不能保证这样的公式一定存在呢。
我们可以问一个稍微简单点的问题——关于在给定的数值区间内质数所占的比例的问题。随着数字变大，这个比例是否会一直保持不变呢？如果变的话，是会增大还是减小呢？
数学上有没有一种简单的方法来描述这一随着数值增大而减小的比例呢？不仅有，而且质数平均分布的规律是整个数学领域最了不起的发现之一。简单来说，就是“从1到任何大于1的数字n之间质数所占的比例约等于n的自然对数”，并且n越大，这两个值越接近。
正如数论中的很多其他理论一样，上述质数理论最开始是从经验主义的角度提出的，在其后很长一段时间里都无法用严格的数学方法加以证实。直到19世纪末，法国数学家阿达马和比利时数学家德拉瓦莱普森才终于用一种极其复杂的方法将其证实，三言两语难以说清，此处不赘述。
10、“费马大定理”
既然讨论到整数，就不得不提一提著名的“费马大定理”（Great Theorem of Fermat），这可以作为讨论与质数特性无关的问题的一个例子。这个问题的根源要追溯到古埃及，当时所有优秀的木匠都知道，一个边长之比为3∶4∶5的三角形一定有一个直角。他们就用这样的三角形，现在被称为埃及三角形，作为自己的角尺（在小学的几何学课程上，毕达哥拉斯定理是这样呈现的：3^2+4^2=5^2）。
3世纪时，丢番图开始琢磨，除了3和4以外，是否还有其他两个整数的平方和等于第三个数的平方。他也确实发现了一些（实际上有无数个）具有这种性质的数字三元组，并且给出了找出这些数的基本规则。这种三条边长均为整数的直角三角形现在被称作“毕达哥拉斯三角形”（pythagorean triangles），埃及三角形就是其中的一个典型。毕达哥拉斯三角形的构建问题可以被简单地视为一个方程等式，其中x、y、z都必须是整数：x^2+y^2=z^2。
11、“我已经找到了一个绝妙的证明方法，但是这里太窄了，写不下”
1621年，费马在巴黎买了一本丢番图的著作《算术》的新法语译本，书中就讨论了毕达哥拉斯三角形。他阅读时在旁边做了一处简短的笔记，其大意是，虽然等式x^2+y^2=z^2有无数个整数解，但与其形似的等式x^n+y^n=z^n，当n大于2时，则是永远无解的。
“我已经找到了一个绝妙的证明方法，”费马写道，“但是这里太窄了，写不下。”
12、“全世界最卓越的数学家们都曾试着重现费马在笔记中提到的他所想到的证明方法”
费马逝世后，人们在他的资料室里发现了这本丢番图的著作，留白处的笔记内容才得以问世。那是三个世纪以前的事了，自那时开始，全世界最卓越的数学家们都曾试着重现费马在笔记中提到的他所想到的证明方法，但至今仍没有定论。但毋庸置疑，朝着这个最终目标，人们已经取得了巨大的进步，同时，在试图证明费马理论的过程中，还诞生了一门被称为“理想数理论”的全新数学分支。欧拉证明了方程x^3+y^3=z^3和x^4+y^4=z^4不可能有整数解，狄利克雷证明了方程x^5+y^5=z^5也无整数解，其后，经过几位数学家的共同努力，我们已经可以证明，当n小于269时，费马方程都是无解的。但是至今仍然没有找到能证明指数n取任何值时该结论都成立的总结性论证方法，越来越多的人怀疑，要么费马自己也没有证明方法，要么就是他哪里弄错了。后来有人悬赏10万马克寻找答案，这个问题更是成了热门话题，当然那些只为求财的业余人士并没有取得任何进展。
注：
费马大定理最终在1995年被英国数学家安德鲁·怀尔斯彻底证明，这是一个非常精彩的故事，详见西蒙·辛格《费马大定理：一个困惑了世间智者358年的谜》。
很多科学家都写科普著作，其中的优秀者，比如卡尔·萨根、费理曼、伽莫夫，除了科普著作多之外，所写之书大多成为畅销书，不因科学受众的狭窄而束之高阁。原因在于，一是通俗易懂，二是文法好、有故事。
这两条理由，看起来很简单，做起来却难。科普著作的读者，不是科学家，而是不懂科学的人，如何把一个自然道理、一条复杂的定理、一个与现实生活不着边的科学猜想说清楚，是一件颇费周折的事情。霍金的图书编辑告诉他，书中每多一个公式，书的销量将减少一半。如何避免公式成了科普作家的“行规”（霍金的《时间简史》尽管做到了全书只有一个公式，依旧被读者目为天书，虽然行销全世界，却没有多少人读懂或是读完，除了说明这本书的营销的成功之外，还说明了科普著作普及的不易）。从这一点来说，美国科学家伽莫夫所写的《从一到无穷大》是一本严重违反科普“行规”的书，全书以数学的发展和公式的演进为线索，从数学的诞生写到生命的诞生与宇宙的诞生（伽莫夫本人在大爆炸理论和生物遗传密码等诸多领域都是先行者），将数学、物理学、生物学甚至哲学融会贯通，涵盖了科学发展的诸多领域。
国外曾经搞过一个科普著作的排名，参与者是科学家和普通读者，《从一到无穷大》高居榜首，被誉为“20世纪最经典的科普著作”，不仅读者多，而且受到读者的追捧。许多人对科学的认识，就是从这本书开始。我手头的中文版有两本，一是1978年出的，另一则是2002年出的，后者现在还能买到。
既然被公认为科普的经典，除了科普著作的基本要求（通俗易懂，有故事，幽默等等之外），这本书还有着它独特的、卓越的一面：向读者传递科学的思维方法、基于科学的对世界的认识角度、基于科学的人文世界观。作者并非说教，而是通过对科学发展的描述，通过对科学的思辨，通过该书深刻而易读的文字、图表和趣味盎然的故事，使其融入到读者的阅读中。
虽然涵盖了科学的各个领域，但这本书并不是一本按部就班地解答各种科学问题的书，用作者的话说：“书中有些章节简单的连小孩也能读懂，而另一些章节却要多费点劲。”
该书原本打算写给作者12岁的儿子看的，可是部分章节，却连冯·诺依曼的女儿玛丽娜都无法理解。冯·诺依曼是20世纪伟大的数学家之一，发明了计算机和博弈论，参与制造了原子弹。据玛丽娜说，她在所有领域都超出了冯·诺依曼，唯独数学二人打个平手。因而，“多费了点劲”的读者面对着那些数学公式不必灰心，冯·诺依曼的女儿读不懂也意味着冯·诺依曼读不懂——20世纪比冯·诺依曼再厉害一个等级的科学家就只剩爱因斯坦了，可是爱因斯坦在数学上不擅长，估计也读不懂。
虽然伽莫夫说这本书对于十多岁的孩子有点难，但我依旧向12岁以上的读者推荐这本书，因为书里的一部分内容，他们现在可以读懂，另一部分内容，经过思考可以读懂，还有一部分内容，以后可以读懂——最主要的是，这本书可以吸引一个人从童年到成人一直读下去，它所提供的是引导我们如何用科学看世界。
《谁也骗不了你》读后感600字
面对现实，面对谎言
——读《谁也骗不了你》有感
在为人处世的哲理和准则中，人们通常把“单纯、诚实、正直”等的优良品德看作是十分神圣的，以至于大部分人在下意识中就把“谎言、权谋”看作是可耻甚至是可恶的，我以前也是这样。但自从我看了《谁也骗不了你》一书后，我对谎言有了不同以往的新看法。
有人说：“这个世界建立在谎言之上，我们始于谎言，也以谎言告终。我们的大部分生活都与谎言为伍，自欺欺人。”也许有很多人不以为然，但事实就是如此。随处可见的商业广告，无处不在的“场面话”、“客套话”，处心积虑的算计、蒙骗……各种各样的谎言充斥着我们的生活，渲染着我们的世界。
书中写道：“谎言是我们必须面对的现实，说谎是人类天性的表露，在社会中生存，很多时候我们不假思索地说谎，几乎出于本能。”的确，有时候为了人际关系的和谐，为了保护自己、家人、朋友，为了满足自己的虚荣心，为了各种的利益，我们都会说谎。
事物都有两面性，谎言也有好坏之分。我们生活中隐瞒了事实的真相，但无关痛痒，对自己、对别人都没有坏处的谎言，我们并不可以说它是可恶的。但如果这种谎言对别人具有伤害，以损人利已为目的，那么这种谎言不得不让人深恶痛绝。
其实，谎言也是我们的一种十分有利的“武器”，只要利用得当，就会有意想不到的收获。说谎有时是为自己镀上一层保护色，有时是为了照顾别人的情绪，有时是能更好地融入社交环境，有时谎言还能引爆人的潜能。谎言有时更是一种有效的计谋：暗度陈仓、大智若愚、韬光养晦、以诈取诚、金蝉脱壳……许多都在一定的程度上运用了谎言的巧妙之处。
清朝皇帝康熙初掌政权时，在觉察了鳌拜图谋不轨之时，就采用了大智若愚的谋略。有一次，康熙为了试探鳌拜，同索额图一道去拜访。鳌拜见皇上突然到来，以为事情败露，急忙伸手摸向褥垫下的尖刀。索额图立马抢上前去拉出鳌拜的手腕，鳌拜顿时手足无措。康熙其实早已心知肚明，但他还不足以与其抗衡，就装得若无其事，轻描淡写地用几句话掠过。回去后，康熙再不提此事，照样以嬉戏打闹为幌子，加紧训练他的少年兵。待条件成熟时，趁鳌拜来访，让少年兵在打闹中突然把他拿下，并列举罪状把他和他的党羽清除。
写了这么多，大家可能认为我比较推崇说谎，当然不是的。对于我来说，说谎的前提是必须对得起自己的内心，不会为了说谎而感到羞愧。谎言是很容易被识破的，所以，只有真诚地对待别人，别人才会真诚地对待你。当然，诚实善良依旧是我们中华民族的传统美德，是中国特色社会主义核心价值观所提倡的品德，是我们一生中极其宝贵、极具价值的东西！
别让大学上了你读后感 读书笔记(3)篇
别让大学上了你读后感 读书笔记 第(1)篇
感觉挺范的，讲的不只是针对学生，还有其他的群体，所以才让我觉得没什么干货。也许对他们的经历不是特别理解，不能深入去说，而且自己的思想觉悟也不高，对于现在教育的现状的思考也没那么深，但有时候是不能想得深，怕是会崩溃。
记得大一开始的时候，就经常听老师说，大学学的是什么，她说学的是一种学习的能力。那时候刚上大一，听到的大多是抱怨的声音，大学都不是想象中的大学，专业不是自己想要的，亦或是考差了才来了这个学校，很多时候都是比惨，有时候真的很丧，然后充满迷茫。
对于文中 感兴趣的你们就听，不感兴趣，你们可以不来。只要你们确定自己是去做了一件更有意义的事。这绝对不是我们大学的自由。我们几乎被束缚了。因为迟到早退旷课和各种荣誉挂钩。
通才还是专才，在现在，我更倾向于通才，因为大学锻炼的是自己学习的能力，很多时候，专业方面的知识，已经无法满足。而说到专研，就更缺乏了。能成为通才，再成为那个喜欢领悟的专才，未必不好。
对于国外的学生贷款，学生能够自立去承担贷款责任，我感觉他们很独立，不觉得有什么不好。
说实话，一开始是有些不满的，到现在，和文中差不多一样，我决定用这种和白开水一样淡然的态度面对任何挫折、任何离散。
大家都批评现在的大学，估计是因为以下原因吧
1、活生生地把本科做成了大专，而且内容还不及大专的目的性强。
2、为了快速的提高大学普及，大学变成了放羊，所以名校也有部分人配不上名校之名
3、太多大学把大学当成了政府和军队来管理，可能是因为人太多。如果都能实现小班教学，或许思想就能代替＂所谓规则＂
希望大学是以人的素质提高而办学，而不是把学生压得像军队一样，没有实质意义。出大师才是学校的荣誉。
一流大学抓学术，二流大学抓纪律。一流大学学校信任学生，学生素质高，所以学生可以＂逃课＂去做自己喜欢且需要的事。二流大学学校不信任学生，以听话作为评判学生的最高准则，培养现代化机器，浪费学生青春。学生自己也不争气。
不过不是diss二流学校，敬重每一个进步的人，只是每个地方都有一流和二流的人，不过最幸运的莫过于在二流的学校遇到了一流的老师和有思想的朋友。，这是上天给以前不努力的我最大的鼓励了吧
别让大学上了你读后感 读书笔记 第(3)篇这里面讲到中国精英部分，试问：中国存在精英吗？即使像北大，清华这样的名校所选拔出来的“精英”能被称为真正的精英吗？他们是以高考的方式选拔进修，在德育，心智，才能等方面并没有评估标准，这样选出的精英，只能被称之为“应试精英”，他们在北大清华所进行也跟我普通院校一样的大众教育，而这样教育，是以自利者的角度，使之成为社会中的一个齿轮。
在我国，应试教育仍然是选拔人才的主要机制，都强调素质教育。所谓素质教育即你的德，智，体，美，劳样样优秀，在这一过程中，通识教育便起了重要作用，它注重启迪人的心智，注重独立人格的培养，教育本质是什么，是在培养“完人”，这里的“完人”不是讲完美无缺，“完人”即通过自己直接或者间接来获取知识，认知，能力，并逐步建立完善自己的思维体系，能够通过自己的知识来分析，推理，判断事物的本质。
人的自我认知，势必成为真正“精英”的关键因素！
别让坏脾气毁了你读后感 读书笔记(3)篇
别让坏脾气毁了你读后感 读书笔记 第(1)篇
总结了一下书中比较实用的观点。1.感觉自己压力大的时候，若找不到人倾诉，请尝试自言自语，或者散步，让自己大汗淋漓。2.自卑来源于心理暗示。时刻告诉自己我能，我可以，不断的挖掘自身优点，相信自己。3.知足常乐，无法得到的不要强求。强求只能让事情变得越来越糟，让自己沉不住气。4.不以物喜，不以己悲。当你经历人生得意时，请保持低调。当你遭遇失意时，请一笑而过蓄势待发。5.你的忧伤与他人无关，不要四处摇尾寻可怜。放下恐惧，接纳所有的不幸。因为已经发生的事情无法改变。6.不管结果怎么样，请专注过程。因为你所经历的点点滴滴都会溶于自己的血液中，让你在以后的日子里淡定如水，笑看风云。7.在选择里学着放弃，在放弃中学会选择，适合自己的才是最好的。8.使你痛苦的必然让你强大，直面逆境，毕竟没有人能逃脱逆境的洗礼。9.机会只留给有准备的人，好事多磨。终有一天能守的云开见月明。10.舍不得孩子套不住狼，预先取之必先予之。且莫因小失大，最后后悔不已。11.赠人玫瑰手留余香，时刻顾及他人面子，不拆台，不搬弄是非。12.化繁为简，保持平常心，快乐与你同在。13.世上没有两片完全相同的树叶，同一件事每个人都有不同的看法，无论别人对与错，不要拿他人的错误惩罚自己。14.人与人之间的交往是一个漫长的过程，偶尔的吃亏只是暂时的，一个懂得吃亏的人，要远远比那些懂得占便宜的人更聪明。15.让自己忙起来，哪怕要做的事情并不是工作，只要能够吸引你的注意力，从而全身心地投入其中，时间就会过得飞快，让你没有时间想太多。16.拖延会带给你很多负面情绪，进而让你习惯性寻找各种借口推迟甚至放弃做你本来想做的事。17.不要太在意他人的眼光和看法，如果下定决心去做一件事，就全力以赴18.如果你想成为自己眼中的某个人，最好的方法是把他当成朋友19.克制自己不要为一些鸡毛蒜皮的事抬杠，因为这样不仅影响自己的情绪，而且还浪费时间20.沉心静气，放下攀比之心，保持谦卑的姿态。没有必要去羡慕他人，因为你在羡慕别人的时候说不定对方也在羡慕你，做自己。
别让坏脾气毁了你读后感 读书笔记 第(2)篇有的时候，人生就好像是一台大戏，我们既是一名演员，更是一位导演。因此，我们必须用足够长远和宽广的眼光看待问题，如此才能在选择的时候懂得放弃，同时在放弃的时候明确自己的选择。如此一来，我们就能够让自己的心湖渐渐归于平静，即使面临生死存亡的重要选择，也能够在谈笑间自如地完成。相反，如果你总是纠结于一城一池的得失，就会逐渐失去睿智的目光和冷静的心智，结果必定会在选择面前顾此失彼，无所适从。学会选择，当然还要求我们懂得审时度势，同样的一种应对方法，在一种情况下百试不爽，在另外一种情况下却很可能完全不适用。这就要求我们适时改变自己的思路，在该选择的时候果断选择，在该放弃的时候也要果断放弃。这是一种顾全大局利益和长远利益的睿智，也是一种看得明白且活得洒脱的人生境界，因为你知道此时的放弃是为了将来获得更大利益。因此，当别人还徘徊在十字路口不知何去何从时，你却已经看破人生的迷宫，走出了一条宽阔的大路。总而言之，虽然“学会选择，懂得放弃”会有一点苦楚，但我们付出这样的代价是值得的，因为我们将会收获更多的快乐和幸福。读懂放弃，能够让你背上的包袱越来越轻；学会选择，能够让你的包袱装入更新更有意义的东西，直到你真正养成“在选择中放弃，又在放弃中选择”的习惯。
别让坏脾气毁了你读后感 读书笔记 第(3)篇这是一本让人有勇气直面自己的书，看了本书让我学到了很多，也让我认识到了自己在很多方面都是需要去改正的，脾气，态度，性格，对待事情的看法，对待错误的做法等等，我们很多时候都会想要去追求更高的境界，但是却又无从下手，书里有句话让我印象深刻，把每件小事做好就不是小事了，把平凡的事做好就是不平凡了！很多时候我们会眼高手低是因为我们低估了习惯的力量，低估了那些很小的事情的影响。在我看来，如果决定好了要去做一件事，就努力去做好这件事，有句话说要么就不做，要么就做好！我也深刻地反省了自己，自己确实是在很多方面都没做好。惰性是一个很大的问题，还有对待事情的态度。我希望自己在以后的生活中少点无病呻吟的抱怨，多点积极健康的正能量。让自己做一个有梦想有方向的向前少年。希望自己可以奋不顾身地去为自己拼搏一次。至少别给自己留遗憾！
这书能让你戒烟读后感 读书笔记(3)篇
这书能让你戒烟读后感 读书笔记 第(1)篇
事实上，咳嗽并不是一种疾病，而是一种症状，是肺部排斥异物的自然反应。吸烟者的咳嗽，其实是肺部正在排斥致癌性的焦油和毒素。如果他们不咳嗽，焦油和毒素就会留在肺部，导致癌症等严重疾病。吸烟者通常很少运动，而且呼吸浅而急，目的是防止咳嗽。戒烟不需要放弃任何东西。相反，你会收获许多。吸烟问题的关键在于:尽管吸烟完全是为了缓解尼古丁毒瘾，但是构成烟瘾的并不仅仅是生理上的毒瘾，更重要的是心理上的洗脑作用吸烟不是习惯也不是享受，只是一种毒瘾，一种心理疾病。吸烟者会被剥夺:·健康·精力·金钱·自信·思想的平静·勇气·安宁·自由·自尊在你开始戒烟之前，必须彻底意识到以下几点:1.你做得到。你跟其他戒烟者并没有什么不同，他们能成功，你也能。唯一能让你彻底戒烟的人就是你自己。2.戒烟不需要放弃任何东西。相反，你会有许多收获。我的意思并不仅仅是健康和金钱。戒烟之后，你可以更好地享受生活的高潮，面对生活的低谷。3.务必记住，没有“一支烟”这种说法。吸烟是一种毒瘾，是一个连锁反应。如果非要记挂着某“一支烟”，你只会无端给自己造成痛苦。4.不要把吸烟当成一种有害习惯。吸烟根本就不是习惯，而是一种毒瘾，一种心理疾病。不要欺骗你自己，勇敢地承认事实:你的确患了这种疾病。把头埋在沙子里，故意视而不见，并不能让疾病自动消失。如果不主动采取措施，你只会病得越来越重。要想从疾病中康复，最好的时机就是现在。5.把生理上的烟瘾和心理上的疾病分开来对待。如果有机会回到过去，回到染上烟瘾之前的状态，任何吸烟者都会抓住这样的机会。而现在，这个机会就在你眼前!不要认为你这是“放弃”吸烟。你没有什么好放弃的。从你下定决心不再吸烟的那一刻起，你就已经成功地变成了一个非吸烟者。吸烟者是一帮可怜人，每天都在故意摧毁自己的生活。非吸烟者则不是这样的人。下定决心不再吸烟，就已经意味着戒烟成功。你用不着等待生理上的尼古丁毒瘾逐渐消散。现在就出门去呼吸新鲜空气，去享受非吸烟者的幸福生活。生理上的尼古丁毒瘾，并不会影响你的生活质量，而且毒瘾自然消散之后，你的生活还会变得更好。戒烟主要并不是克服生理上的毒瘾，而是摆脱心理上的依赖。只要你完全遵照以下指示行事，戒烟就绝不可能失败:1.郑重宣誓，你永远不会再吸烟，永远不会再用任何方式摄入尼古丁，真心决定戒烟。2.清楚认识这一点:戒烟不需要放弃任何东西。我并不是指戒烟的好处(你当然很清楚这些好处) ，也不是指你完全没有理由吸烟。我的意思是，吸烟无法提供任何享受，也无法成为你的依赖。享受和依赖的感觉只不过是幻觉，就像故意用头撞墙之后，再停下来时的感觉。3.所有吸烟者都可以轻松戒烟。你的情况跟千百万其他吸烟者并没有什么不同。他们能摆脱烟瘾，过上正常的生活，你也可以。4.任何时候比较吸烟的利弊得失，结论永远是“只有傻瓜才会吸烟”。任何东西都无法改变这一点，无论是在过去还是将来。既然你已经做出了正确的决定，就不要再生怀疑。5.不要刻意不去想吸烟的事，或是因此担心。每当你想起吸烟这回事时，无论是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要这样想:耶!我是个非吸烟者!6.不要使用任何替代品。不要留着你的烟。不要躲避吸烟者。不要单为戒烟的缘故改变你的生活。只要你做到以上几点，很快就会体验到“启示性的一刻”。不过:不要刻意等待那一刻的到来，只要专心生活就好。享受生活的高潮，度过生活的低谷，那一刻自然会到来的。现在你已经成了一个快乐的非吸烟者，可以真心享受生活。为了确保你不再重蹈覆辙，请务必遵照以下指示:1.把这本书放在安全的地方，你想看的时候随时都可以拿到。不要弄丢、出借这本书，或是把它送人。2.如果你发现自己开始羡慕哪个吸烟者，立即提醒自己，他其实更羡慕你。你并没有被剥夺任何东西，而吸烟者却被剥夺了许多。3.记住，你从来没有享受过吸烟的感觉，这就是你戒烟的原因。其实你享受的是身为非吸烟者的感觉。4.记住，不存在“一支烟”这回事。5.永远不要质疑你自己戒烟的决定。你知道你的决定是正确的。现在你终于可以说:“耶!我是个非吸烟者!”
非常好的一本书，从根源上杜绝了吸烟者戒烟后的心理问题。强烈推荐吸烟者好好看一下这本书，放下最后一支烟，开始体验不一样的精彩的人生！
这书能让你戒烟读后感 读书笔记 第(2)篇这本书能让你戒烟吗？还真的有可能。
当作者期望通过一本书来改变你的行为时，读者首先要意识到，这将会是一种观念上的引导和改变。
当然，我读这本书并不是为了让自己戒烟，我不是一个吸烟者。我的初衷是，想要帮助爸爸成功戒除烟瘾，但我对这方面所之甚少，这本书是我初步了解戒烟知识的一个渠道。
以下笔记分成两个部分，第一部分是对本书内容的整理，第二部分使对内容的评价。
一、内容整理
作者在这本书中提出了一种「轻松戒烟法」，只需要做到两点：
1. 决定今后不再吸烟；
2. 不再质疑这个决定，为戒烟而高兴。
看起来确实是很简单，可是仔细一想，要长久坚定以上两个想法，并不容易。你可能会在戒烟期间动摇你的决心，你又要如何做到「不再质疑」？
为了解决这个问题（这点作者有说明），作者在本书中，用了大量的篇幅，在帮助你强化和坚定这两个想法。作者认为人们戒不了烟的两个障碍，一是「被吸烟有好处洗脑」，二是「尼古丁上瘾」。而他力图引导的观念是，「吸烟没有任何好处，既不令人享受，也不是习惯，不能缓解压力，也不意味着需要牺牲和放弃」。对具体每一点的阐述，书中都有分小节进行解释：
①吸烟不令人享受。
「如果追求享受的话，任何人吸过第一支烟之后都不会再次尝试。」作者认为，大多数吸烟者并不喜欢烟的味道，许多第一次吸烟的人，感觉到的是难受和不舒适。
②吸烟不是习惯，而是尼古丁上瘾。
作者认为，习惯并不难改，我们每天都在培养或重塑某种习惯。而戒烟者却可能在戒烟路上挣扎了许多年，依然摆脱不了它。
对于尼古丁，他是这样描述的：
「尼古丁是一种代谢奇快的毒品。吸烟后半个小时，血液中的尼古丁含量就会下降50%，再过半个小时就会下降到25%。这就是大部分吸烟者每天吸20支烟的原因。」③吸烟不能缓解压力，反而令人精神紧张，压力增加。
作者在这一点上的解释逻辑不通，原话是这样的：
「事实上，吸烟者的生活压力之所以会逐渐增加，是因为吸烟并不能真的帮你放松，更不能缓解压力。情况正好相反:吸烟会让你神经紧张，增加你承受的压力。」这是循环论证……
虽然作者的论证有问题，但这个说法本身并非没有道理，比如「吸烟使人压力增加」，我个人的理解是，这种压力的来源，一方面是自知吸烟对健康有害却感到无力抗拒，另一方面是社会上普遍认为戒烟才是正确的潮流。
④吸烟不需要任何牺牲和放弃。
「吸烟者之所以感觉戒烟很难，是因为他们以为戒烟意味着放弃很多东西。」作者多次强调，戒烟是获得而非剥夺。
当你想着吸烟有什么好处时，你就会觉得戒烟是一种牺牲，有剥夺感；而当你想着吸烟有什么害处时，你就会把它当成是一颗意外长在身上的毒瘤，是原本不属于你的东西，你要把它割掉，并且要为此感到自豪，为「我是非吸烟者」而自豪。
二、评价
读本书真的就能戒烟吗？还真的有可能！
这本书读起来，也像一种「洗脑」（噢！先说明一下，个人对于「洗脑」的理解是，被传播或灌输的观念，是断言式的，没有经过科学检验或不符合事实真相）。
当然，这里并非说作者所言是错的，只是在文中作者给出许多判断式的描述（如「吸烟的真正作用是对尼古丁阶段症状的暂时缓解」），却没有提供相关科学研究作为依据来支撑。所以，对于倾向于求真的人，在阅读过程可能会存在许多疑点，会打许多个，问一句，「这是真的吗？」当然读者是可以自行再去求证的，只不过书中这样的描述并不少，没有相关知识的读者，可能就需要多花费精力去做这一件求证工作。
而正是这种「结论的不确定性」，造成了可能会有的两种截然不同的阅读效果。
一种是相信作者所言的人，依据作者的引导坚定想法，并成功戒烟。他们可能是盲目相信，也可能是选择相信（两者的区别，久在于是否有意识去质疑作者结论的真实性）；
另一种是对作者的言论存疑虑而不愿选择相信的人，对于这样的读者，这本书的作用其实已经大打折扣了，因为作者花了大半篇幅，就是为了能够坚定读者「不再质疑」戒烟的决定。倘若读者无法被说服，那作者提倡的「轻松戒烟法」会失败，也就不足为奇了。
所以，这本书能否让你戒烟？可能还要取决于你是否愿意选择去相信。
这书能让你戒烟读后感 读书笔记 第(3)篇本书就是在心里与吸烟者的博弈，就是在给你洗脑，就是再给你戒烟的勇气，戒烟的信心，书后半部分重复了一遍之前的内容，目的就是告诉你这本书要认真读，但说实话如果你已经明白了这是洗脑，但是你一定觉得这脑洗的有道理，我举这样一个例子，把烟草去掉，你会单纯的抽纸吗，答案是不会，但是我们为什么会吸烟呢，我感觉书中说的对，就是戒断症状，所以说我认为书中戒烟就是以下几点
1 客服戒烟的恐惧
2 洗脑，与吸烟者心里上的博弈
3 给你戒烟的勇气和信心
4 让你觉得戒烟是一种快乐而不是痛苦
5 用许多戒烟成功的例子警示你
6 深度让你明白戒断的症状
7 心里上的战术，（很有用，先从心里讲事实，摆道理）
我读完这本书不知道能不能戒烟，但是我这种质疑的态度，按本书来说戒烟一定会失败。
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