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帮助周记

(共 4209 篇)

  • 1、 帮助

    帮助 生活离不开互相帮助,一个举手之劳,却能带给人无比暖心与感激。 一次我家厕所的水管一直在漏水,为了不让水淹没厕所,我们一家人就轮流拿着脸盆盛水。几日后,父母找了师傅修水管,却被告知水管未损坏。因为,厕所的水管与上下楼相通,所以,水管漏水应该是楼上某一家出问题了。 顺着一楼一楼向上找,父母这才知道是八楼水管坏了。那几日,正巧那户人家出差,根据门上贴着的号码条,我们终于将此事告诉这户人家。 我们原以为还得受几天漏水之苦,却不料房主当日晚上就回来了,很快把水管修好。 第二天,我们才发现厕所已经不再漏水。为了表达感谢,我们特地登门拜访,正准备敲门,却看见一张新的纸条贴在门上:关于水管漏水给邻居们造成不便十分抱歉,水管已经修好。本人近日出差,有事请打...... 这是我们才明白,昨日房主回来不是出差结束,而是赶回来修水管的。 当时,在我们心中满是各种感激的话语。其实他家漏水对其他的楼层邻居影响不大。只因我家一个电话,让忙于公务的他,夜半也无法休息,经历一番奔波。 父母再次打去电话以表示谢意,而他在电话中只是轻松客气的回答:不用谢,相互帮助罢了,如果不是你们的电话,等我回来家里可能就满大水了。 之后每当我帮助别人听到感谢,我会愉快而又轻松的答到:“不用谢,举手之劳。” 帮助别人,做的只是小事,却暖了人心。拿帮助别人当作快乐的人,他一定会令人尊敬。 只有人人懂得相互帮助,世界才能充满温暖。

    帮助 一个艳阳高照的正午,阳光火辣辣的,灼烧着地面,使人们成了一个个热锅上的蚂蚁,迫切地寻找阴凉的地方避暑。 刚刚下车往家走去,头顶上巨大火红的太阳压得我喘不过气。胸口一阵烦闷,再加上扑面而来的热浪,感觉我要变成人干了。低着头,尽量避免耀眼的阳光,我快步向小区的会所走去。即将进入会所,吹上那冷气时,眼角突然出现一道挺拔的黑影,我不免有些好奇,转头看去。那是一个一米七五左右好高的保安,一身警服,身体很壮实,在烈日下,他的嘴唇干裂开来,他见我盯着他看,“啪”得一声双脚合并,行了一个标准的军礼,附带一个灿烂的笑容!我微微有些发愣,皱了下眉头,立即回过神来,冲入了会所。 在那令人神清气爽的冷气作用下,我不一会儿就放松下来,脑海中不禁浮现出那道保安的身影,“这年头竟然还有这样的保安,大热天这样暴晒着,真是够傻的!”我摇了摇头,不再想那保安,向电梯走去。 傍晚时分,阳光已

  • 2、 高中寒假周记精选

    您是不是不太清楚周记的写作要点呢?周记是以“周”为单位的文字记录,许多学生在学校都会被要求写周记,写周记可以让我们更加尊重生命珍惜时间。这份特别的“高中寒假周记”定能让您满意,本文仅供参考请自行判断实际情况!

    高中寒假周记 篇1

    躺在床上看了起来,现在里面的故事我全都知道了。

    别看我喜欢读书,但我不爱保存书,这本书不到一年就皱巴巴了。

    在炎热的夏日,一天,我正在写作业,忽然一股凉风从后面吹来,妈妈手拿搧子还拿了一本书说是送给我的,我拿着这本书爱不释手,妈妈让我写完作业才能看,我只好先写作业了。

    写完后我就拿着书坐在沙发上看起来。

    在果实累累的秋天,一家人都干活去了,只有我一人在家,于是我就看起昨天还没有看完的书,爸爸回来了,说明天是我的生日,让姑姑送给我什么礼物,我想都没想,就说:“给我本作文书吧。

    没想到姑姑真的送给我一本作文书,我觉得这个生日过的特别有意义。

    在寒冷的冬天,我依旧拿着书坐在沙发上,看着看着----

    我就是这样一个爱读书的孩子

    我有一个滑稽的科学老师,他课上得有滋有味,还和我们做游戏,讲笑话,我们都喜欢上他的课,他很有责任心。

    科学老师姓宫,今年大约30多岁。

    他经常换衣服。

    他的眼睛里常常发出和蔼可亲的目光。

    他的耳朵很灵敏,上课有什么声音他都能听见。

    他常用那张能说会道的嘴告诉那个同学上课的时候不要说话。

    在上课的时候,如果有的问题同学们不懂,他就一遍一遍地重复讲,直到讲明白为止。

    如果有的问题同学们议论纷纷,他就会用他那洪亮的嗓子说:“别说话,话别说!”这样同学们就不说了。

    有一次,同学们又说话了,老师又说:“别说话!”我们答道:“话别说!”老师又说:“听老师的话!”我们又说:“老师听话!”老师和我们一块笑了起来。

    有一次,有一个同学感冒了,肚子疼,又吐了。

    老师立马带她去了医务室,又给她的家长打了电话。

    那个同学好了后,就买了一份礼物,把盒子装饰了一下,上面写着:宫老师,谢谢您!祝您永远健康!老师看了很感动。

    科学老师对我们很好,很关心我们,很爱护我们,也很喜欢我们。

    我也很喜欢科学老师,我的同学也很喜欢科学老师。

    我很感谢科学老师教给我们知识,带给我们快乐。

    我衷心地祝愿他:身体健康,天天快乐

    高中寒假周记 篇2

    谁都不会知道王昭君有多美,抑或有多丑。毕竟她只是一介妃子,她的画像又会有几分真,几分假呢?

    我们只是通过历史学来了解这样一

  • 3、 读《帮助别人就是帮助自己》有感400字

    帮助别人就是帮助自己!

    大家一定都听过这样一个故事:一个人去观赏天堂和地狱。天堂和地狱的人吃着同样的食物,都带有4尺长的刀叉,地狱的人瘦得只剩皮包骨头,而天堂的人吃的很好,也很快乐。因为地狱里每一个人都试图喂自己,可是一刀一叉以及4尺长的把手根本不可能吃到东西;天堂上的每一个人都是喂对面的人,而且也被对面的人所喂,因此互帮互助,结果帮住了自己。

    生活就像山谷回声,你付出什么,就得到什么;你耕种什么,就收获什么。帮助别人就是也就是强大自己,帮助别人也就是帮助自己,别人得不到的并非是你自己失去的。

    大家都知道水是沙漠中最珍贵的。两位演员去沙漠适应场地,铁牛将一瓶水偷偷塞进十分口渴的山鹰的包里,而山鹰不知道,反而去偷铁牛的水,因为他不小心踢到了一堆白骨,这让山鹰很害怕,他要求自保。但是那两瓶水都帮助了山鹰。他们都回到了驻地,山鹰十分羞愧,心甘情愿的让铁牛演绎了那位英雄。

    打败对手也只需要帮助的一瓶水呀!铁牛帮助了山鹰逃离死亡的边缘,也帮助自己不动一兵一卒就演绎了那位英雄。

    很多时候我们往往不会做铁牛,会做那求自保的山鹰。但是你付出什么,就得到什么。这是成正比的。

    帮助别人就是帮住自己!

  • 4、 开学一周后的周记简短5篇

    生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。可想而知读书多么重要,相信很多人都读过一两本经典作品。阅读了作品之后,我们一般对于这个作品都会有自己的感悟,很多优秀的读后感,就来自于作者及时地将自己的阅读心得记录下来,写作品的读后感,该从哪些方面着手呢?小编特别从网络上整理了开学一周后的周记简短5篇,仅供参考,欢迎阅读。

    开学一周后的周记简短【篇1】

    这是正式开学的第一周,难免会有一些不适应,比如就餐时间和休息时间(睡觉、起床)正是因为在轻快的这多了,现在突然有些不适,以前晚上很早就要去睡觉,现在晚自习后要整理东西收拾一下,整理一下什么的就十多点钟,想睡也睡不着。

    七天的时间里感想很多,以前初中时不怎的,现在来到了高中,早就听说高中的很难,现在有点毛燥,着急过盛。

    七天的亲身确实高中的节奏有一点紧张,往后的会更加紧得要命。

    时刻绷紧头脑,时刻准备战斗。

    为了不凡的高一班,努力,加油。

    循序渐建是最好的提高方法。

    开学一周后的周记简短【篇2】

    阳光已不再火辣,空气已不再燥热,校园已不再寂静,时间的齿轮飞快地转动着,两个月的假期转瞬即逝,我们迎来了新的`起点——高中。

    或许我还了解高中生活,或许我还无法适应,或许我还不能做一名合格的高中生,但时间却不允许徘徊。我即将迈入高中的门槛,不管这一步有多么的艰难,我都必须前行。

    高中的学习生活,每一天都会像初三一样辛苦,甚至会超过初三,哪怕我还在犹豫,但我不会退缩。小升初时,我曾想过初中再也没有小学时的轻松,但现在想来初中生活我不也一样过的五彩缤纷吗?再过三年的我,回想高中生活会发现这三年的紧张而忙碌的学习生活在我成长的道路上也是一道不可缺少而别样的风景。

    如果说初中学习我们需要尽力而为,那么高中我们就需要竭尽全力。高中固然辛苦,但我相信只要学习方法得当,时间计划合理,定会轻松些许。三十六中的教学方法很特别,我们提前预习并且做老师亲自编写的预习案,这对我这样预习习惯还没有形成的人来说是一个极好的机会。我会谨遵老师的教导,尽快养成习惯。四十五分钟的课堂对于我们十分重要,集中注意力是关键,我会紧跟老师的脚步,做到不漏掉一个知识点,不放过一个问题。初中时我的成绩还算可以,擦边考进了三十六中,在这里一切都会重新洗牌,一切都还没有定数,但我相信只要勤奋刻苦,就一定会有一个问心无愧的成绩!

    不管我是

  • 5、 帮助的小学作文

    大家应该都有写作文的一些经验吧,写作就是表达一个个新奇、好玩、有意思的想法的过程。阅读和背诵可以提高我们自身的写作素养。有哪些优秀作文模板可以作为写作的参考呢?下面,小编为大家整理的“帮助的小学作文”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

    帮助的小学作文 篇1

    一天早上,太阳高照,万里无云,群山连绵。小猫在草地上专心致志地画画。整幅画都已经画完了,只是还没上颜色。小猫正在发愁怎么上色,这时,小猪蹦蹦跳跳地走来了,手里还拿着一盒新彩笔。小猫见了高兴极了,连忙走上前去,说:“小猪,我没有彩笔没办法涂颜色,你能把彩笔借我用一下吗?”小猪爽快地说:“好啊,给。”说着把彩笔递给了小猫,小猫接过彩笔说:“谢谢了,下午我一定还给你。”小猪说:“不用谢,我们是朋友呀!”说完,又蹦蹦跳跳的走啦。

    下午,天气很热,小猫去还小猪彩笔。她不但送去了彩笔,还抱着一个大西瓜。他对小猪说:“小猪,谢谢你的彩笔,我已经画完了,还给你。天气这么热,送你一个大西瓜,解解暑吧。”说着,把西瓜和彩笔递给了小猪。小猪笑笑说:“谢谢,你从家跑来一定又累又热,我们一起来吃大西瓜吧。”说完,他和小猫就去吃西瓜了。

    小朋友们,我们也应该像小猫和小猪一样互相帮助啊!

    帮助的小学作文 篇2

    晚上,正当我和妈妈讨论作文写谁时,爸爸提着一大袋橘子一边进门一边说:“今天在洗车场有个人车没电了,我帮他过驳接电,他就非要送我一袋橘子谢谢我。”妈妈马上说:“就写你助人为乐的爸爸吧!”于是爸爸就坐下来给我们讲起了他的故事。

    一天下午,爸爸正开着车经过环城东路时,突然看到一辆“的士”停在路边,一股股黑烟从发动机箱不断往外冒。司机是位小年轻,正焦急地拿着湿抹布扑火,想把火扑灭。可是,火苗却越窜越高,正当他在哪儿不知所措的时候,爸爸赶紧靠边停车拿出灭火器冲过去。一层白色粉末马上就盖住了火势。当时周围没有一个人敢上前帮忙,只是打电话报警。多亏爸爸及时出现,否则再烧下去,不光车没了,还有可能引起爆炸,那后果可就不堪设想。小师傅看着车边拍胸脯边说:“好险!好险!”正准备感谢的时候,却看见爸爸已经开车走了。

    爸爸曾在途经青藏公路上的一个兵站时,绕道一百多公里送一位路边求助的重病战士去医院。碰到洪水、地震爸爸会到红十字会去捐款,还上过报纸......

    最后爸爸摸着我的头说:“世界上让人快乐的方法有很多,我帮助了别人就觉得很快乐,从不觉得

  • 6、 最新帮助别人作文

    作文是真知的传递读者是智慧的接受者,写作是一个创造性的过程在其中我们可以享受自己的创造力。期盼这份"帮助别人作文"能够帮助您解决问题。让我们都努力变得更加优秀吧!

    帮助别人作文(篇1)

    每当我看见值勤队员在校门口威风凛凛地站着,光荣地监督别人时我很是羡慕他们呀,幻想着要是有一天我也和他们一样站在那里该多好好啊,这次我的梦想终于实现了——————轮到我值勤了。

    值勤的前一天晚上,我翻来覆去地怎么也睡不着,满脑子想的都是明天要发生的情景:同学们都向我投来羡慕的眼光,我光荣地监督着别人……太棒了!

    第一天值勤,我早早地就到了学校,心里很激动,刚开始时我干劲十足,觉的好玩极了,可是,随着时间慢慢流过,我的想法也有了改变,觉得值勤真得好辛苦。下雨天,任凭雨水逐渐把我的衣服淋湿,也不能去别的地方避雨,脸上的雨水也顾不上擦一擦。这时我免不了做个白日梦,现在要是有把雨伞该多好啊,或者坐在教室里津津有味的读书也行呀。而现在我的腰也酸,腿也麻了。看来值勤没有我想象的那么容易,值勤人员太辛苦了,有些同学故意捣乱不服从管理,想的这里,我真为那些不服从管理的同学感到惭愧。值勤人员用自己学习的时间来维持学校秩序、保证同学们的安全,我们更应该遵守学校的规章制度,服从值勤队员的管理。而星期三下午发生那件事让我记忆犹新。

    周三下午,一个一年纪的小女孩害怕迟到就飞快地跑了起来,“啪”突然一声响,小女孩摔倒在地上,水杯的水洒了一地,小女孩趴在地上不知所措。我看见后急忙跑过去把小女孩扶起来,又帮她拍了拍身上的土,捡起水杯对她说:“没事吧?以后要小心哦!”她用水灵灵的大眼睛望着我,甜甜地说了一声:“姐姐,谢谢你!”

    看着小女孩的背影,我心里美滋滋的,心里原来的想法被一扫而空,真的是“帮助别人快乐自己”。值勤虽然很累,但当看到到同学们对我甜甜的笑容时,我心里很是很开心,现在我已把值勤当做一种快乐一种享受。警察叔叔无论刮风还是下雨,始终坚守在自己的岗位上,为的是什么呢?为的就是让我们有一个安全的生活工作学习环境。我长大以后,也要和警察叔叔一样,做一个在生活中默默奉献的人。

    我喜欢值勤,虽然很累。但很快乐!

    帮助别人作文(篇2)

    ---爱是一个温馨的字眼。我们周围的每个角落充满了爱——家庭的爱,社会的爱,班级的爱……我就生活在一个充满友爱的班级里。

    那一天放学后的下午,下课铃响过后

  • 7、 《青鸟》读后感周记
    《青鸟》读后感周记 这个月我读了一本莫里斯·梅特林克【比利时】,肖宝荣改写得《青鸟》。这本书讲得很惊险,当主人公这对敢于尝试的兄妹遇到仙女得到的神奇帽子兴高采烈时,我也眉开眼笑;当主人公去浓雾弥漫的森林里感到心惊胆战,害怕时,我也变得不知所措,接着变慌张好像一个罪犯天高海阔都要被警察抓住,然后变害怕。 《青鸟》主要讲述的是一对兄妹寻找青鸟的故事,一路上他们经历了许多事情:夜宫的五道大门;恐怖的墓地之旅,难以置信的青孩子的世界;以及幸福家园的见闻。而种种的这一切都是为了让兄妹俩明白幸福的真正含义。 书上有几个片段令我感到高兴,羡慕。“这个时候,又有两个青孩子抬着一串巨大的葡萄走了过来。那串葡萄上的每个葡萄每个都像梨子那么大,两个孩子抬着可费劲了,小脸蛋都涨通红呢。”我为这两个孩子能种出这么重的葡萄感到高兴。“就在咪蒂还在品尝这个巨大又不失美味的葡萄的时候,一个孩子抱着一个比自己脸还大的苹果走了过来。从远处一看,你还以为那是一个长着苹果头的孩子呢。”我看到这里时,总觉得这么大的苹果是不可能的,但结合起前面青孩子种出得巨大葡萄,我觉得很小的青孩子能种出比脸还大苹果小菜一碟,如同细线穿过珍珠上的孔一般。“就这样,那些青孩子都跑过来向兄妹俩展示他们那些新奇的发明。跑向蒂蒂的都是展示他们的机械,而跑向咪蒂的则都是展示植物的。就在兄妹俩看得正带劲的时候,一阵哈哈大笑声贯穿了整个宫殿大厅。”我十分羡慕这兄妹俩,一个能看见未来新鲜的植物,一个能看见未来有用的机械。我不禁幻想,要是我也可以品尝未来的高级的新鲜的“胖”水果,还可以看见未来先进的机械。 我读了《青鸟》明白了凡是应该要先苦后甜的,经历过各种困难和磨难后,两兄妹得到幸福。整个故事就完美地结尾了。 读完《青鸟》这本书,我受益匪浅。

  • 8、 互相帮助
    读了这个故事后,我觉得萤火虫很伟大,它们的行为很感人,它们的精神更值得我们学习。 在这个故事中主要写了穷孩子为了给爷爷买药、治病,花去了最后的一些钱,结果就没钱去买蜡烛照明。有一天,一群热心肠的萤火虫知道了这件事,就每天晚上都去为小孩照明,直到冬天。有一天,悲剧发生了,由于天气太冷,萤火虫都被冻死了。 我想,萤火虫那种为了别人而不惜自己生命的精神是很令人赞赏。我们也要向它们学习。在日常中生中活多多帮助别人。那样生活将会变得更加美好! 在现实生活中,我也遇到过别人的帮助。记得那时在我坐公共汽车去青少年宫的路上。可是,半路中突然下起了大雨。到站后,豆大的雨点滴在我的小脑袋上。我正想冲进教室。就在这时,一阵声音从后面传来:“等等,我和你一起撑伞吧!”我听了连忙跑过来,说了声:“谢谢”。她听了甜甜的一笑。从此,我和她成了十分要好的朋友。 朋友们,快伸出你们的爱心之手,让爱住进全世界吧!记住这句话:“互相帮助,美好未来!”<
  • 9、 高中寒假周记通用(5篇)

    在众多文章中好读后的编辑找到了一篇极为优秀的“高中寒假周记”,我的建议是为了让您更好地了解所面临的困境仅供参考。周记是一种通过文字记录自己一周内想法的方式,作为学生,每周最熟悉的应该就是写周记了吧。周记激励我们更加积极主动。

    高中寒假周记 篇1

    不想当将军的士兵,就不是好士兵。

    ——题记

    小鹰被母鹰抛弃后,独立之声在他耳边回荡;骆驼受到风沙的侵袭后,坚强之风在沙漠中狂舞。在他们的内心,有一种声音在呼唤着他们。

    我相信我能成功,我相信我会这锦绣山河增添那绚烂的一笔……

    但我更相信我内心的呼唤。

    牛顿在小时候被人们认为是最笨的男孩,但他没有放弃自己的梦想,没有放弃自己的信念,最终创就了万有引力定律等不朽的成绩,对宇宙的探索奠定了理论基础。

    “走自己的路,让别人说去吧。”牛顿就是这句话的真实写照。在如今丰富多彩的社会中,这仿佛是天方夜谭。我相信,自己的路需要自己去开拓,只要认为自己是对的,在不损害其他人的利益下,可以去坚持,也必须去坚持。坚持就能创新,创新就会富裕,富裕便会强大!

    “良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。”相信内心的呼唤,学会接受他人的意见。刘邦没有项羽的霸气,没有项羽的聪慧,但最终刘邦称帝,项羽在乌江自刎,试问:何也?一个最重要原因就是刘邦十分重视听取身边重臣的好的意见,因为在内心深处他相信这些“朋友。”

    相信内心的呼唤,朝着目标大步向前去,加油,加油!

    赤红的太阳慢慢地升起了,升起了……

    高中寒假周记 篇2

    期末考试终于考完了,迎来了轻松又愉快的寒假,这是我最盼望的。

    前几天,我和xx好,等我放寒假的时候请他和他姐姐到我家来玩。昨天,他们来了,我非常高兴又多了两个玩伴。刚开始,我们非常听话,按照妈妈的要求做,先写作业再去玩。或者看电视,可是没过多久,我们就不听话了,作业也没做了,我们三个玩起了躲猫猫,我们一会儿躲在被子里,一会儿躲在门后面,一会儿躲在柜子里,把家里弄得乱七八糟的,妈妈很生气,一边唠叨,一边收拾屋子,说我们太调皮了,看到妈妈这么辛苦,我们三个一起帮妈妈收拾屋子,很快整理得很干净了。

    xx和她姐姐走了以后,我的家又恢复了往日的宁静,我真想他们天天来我家玩,有朋友陪伴的日子真好!

    高中寒假周记 篇3

    过去的喜怒哀乐不再那么重要了,因为新的一年即将到来。今天是除夕夜,不管走到哪儿,都可以感觉到浓浓的温馨的气氛。

    春节是合家欢乐的一天,之所以我的亲

  • 10、 文员实习周记精选4篇

    为了帮助您更好地理解栏目小编编辑了这份易懂的“文员实习周记”,还有哪些范文的模板是简短可用的呢?优秀的范文总是受到很多学者和专家的青睐和下载。范文的结构安排是我们可以学习借鉴的,请收藏本文并分享给你的朋友们吧!

    文员实习周记(篇1)

    这篇文章主要记录了我的文员实习周记,记录下了我在实习期间的所见所闻、所学所想,以及对我未来职业规划的一些影响。

    第一周

    在进入公司之前,我对实习所需完成的任务非常清楚,但是在真正接触到实际工作时,我才意识到:它比我想象的需要更多的技能和知识。

    在第一周,我的主要职责是进行数据输入、整理文件以及审核表格,这些都是比较基础的文员工作。但是,即使是这些看似简单的任务,我也犯了许多错误。我学会了重复核对、交叉核对,在将数据、文件和表格移交给上级时,我要遵循严格的审核流程。在第一周结束之前,我已经意识到了一个事实:正确执行每一个任务对于细节处理非常重要。

    第二周

    第二周,我被分配到了部门的文件归档工作。这个任务听起来可能有些乏味,但是它教会了我如何整理文件、建立完善的文档系统。我发现“文件重要性”不仅仅在于它们能够快速恢复信息,更重要的是,防止重要信息消失或丢失。因此,文档及其备份必须得到很好的维护和管理。

    与此同时,我还被分配到部门的一些辅助性工作,比如接听电话、回复邮件等,这让我感到很有成就感,因为我能直接帮助公司内部与外部的沟通,并在完成任务后获得认可。

    第三周

    第三周是我最忙碌的一周,这也是因为实习结束后就是公司的特别活动。我被分配到负责报名表的审批和组织参加者的名册,这是公司计划期间最重要的几项任务。

    我负责审核每一份报名表,并将每一个报名者的信息录入电子表格以备参考。这里,我学会了如何处理时间管理和协调团队,因为我负责着负责计划的一部分。

    在最后的两天,我必须仔细核对每一个名字和信息,以确保所有事情都按照计划进行。

    第四周

    我的最后一周,我开始学习如何编制报告,其中包括对一些部门的分析和联系。对于我这样的学生来说,这是一项非常难的任务,但是我的上级和同事给了我最大的帮助和鼓励,让我最终完成了这个任务。

    除了新的技能和知识外,我还学会了在团队中进行合理协调和沟通,并学习了如何容忍和包容他人的不同,以及如何在不犯错误的情况下尽可能高效地进行工作。

    总结

    四周的实习让我学到了很多东西,让我在扮演单纯的文员

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  • 2023-02-15

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每当我们读完一些经典书籍后,通常会有一些感悟感想。帮助周记栏目给大家带来大量帮助周记、2024帮助周记等内容,希望能够对大家写读后感悟提供帮助! 更新时间:2024/03/12